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Frambuesa y Salmonberry


Salmonberry y Frambuesa


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea   
Prevención de cáncer, Mejora la salud del estómago, Propiedades de la pérdida de peso   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   
Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas   

Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante   
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias   
Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
11,94 g   
99+
10,10 g   
99+

Fibra
6,50 g   
6
1,90 g   
27

Azúcar
4,42 g   
99+
3,70 g   
99+

Proteína
1,20 g   
19
0,90 g   
30

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10   
15
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
50,00 mcg   
12

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
24
0,06 mg   
15

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
26
0,47 mg   
32

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,33 mg   
11
0,17 mg   
37

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
32
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
21,00 mcg   
13
17,00 mcg   
18

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
26,20 mg   
35
9,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg   
12
1,61 mg   
4

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
14,80 mcg   
6

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
136,00 mcg   
7
No disponible   

Choline
12,30 mg   
3
No disponible   

Grasa
0,65 g   
12
0,33 g   
25

Minerales
  
  

Potasio
151,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Hierro
0,69 mg   
18
0,40 mg   
29

Sodio
1,00 mg   
20
14,00 mg   
8

Calcio
25,00 mg   
18
13,00 mg   
28

Magnesio
22,00 mg   
11
15,00 mg   
19

Zinc
0,42 mg   
6
0,28 mg   
10

Fósforo
29,00 mg   
18
27,00 mg   
19

Manganeso
0,67 mg   
5
1,10 mg   
3

Cobre
0,09 mg   
24
0,03 mg   
99+

Selenio
0,20 mcg   
15
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
126,00 mg   
5
0,00 mg   
38

Omega 6s
249,00 mg   
7
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
85,75 g   
35
88,21 g   
18

Ceniza
0,46 g   
29
0,56 g   
21

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
53,00 kcal   
21
47,00 kcal   
26

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
52,00 kcal   
13
No disponible   

Calorías en forma seca
363,00 kcal   
9
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
91,00 kcal   
8
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
68,00 kcal   
18
55,00 kcal   
25

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal   
33
120,00 kcal   
36

Calorías en Tarta
169,00 kcal   
99+
360,00 kcal   
9

Características

Tipo
Baya   
Baya   

Temporada
Verano   
Todas las temporadas   

Variedades
Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham   
Oro rubí y Doble Olímpico   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo   
Rosado, Rosado rojo, Salmón, Amarilla salmón   

Dentro Color
Rosado   
Rosado   

Forma
Cónico   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
Dulce   
Dulce   

Origen
Europa, Asia del Norte   
Norteamérica   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso   
Marga   

pH Suelo
5.8-6.5   
5.7-7.2   

Condiciones Climáticas
Frío   
Húmedo   

Hechos

Datos acerca
  • Existen más de 200 variedades de frambuesas.
  • En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
  • Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.
  
  • La baya de color salmón nombre se debe a la semejanza con 'huevas de salmón'.
  • En 1 kg de fruta, hay en total 315,250 semillas.
  • Arbol de la baya de color deja actuar como un excelente sustituto para el té.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
No Disponible   

Cerveza
Yes   
No Disponible   

Spirits
Yes   
No Disponible   

Cócteles
Yes   
No Disponible   

Producción
  
  

Cima Productor
Rusia   
Estados Unidos de America   

Otros Países
Azerbaiyán, Canadá, México, Polonia, Serbia, España, Ucrania, Reino Unido, Estados Unidos de America   
Canadá, México   

Top Importador
Estados Unidos de America   
No Disponible   

Cima Exportador
Polonia   
No Disponible   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Rubus Idaeus   
Rubus spectabilis   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Rosales   
Rosales   

Familia
Rosaceae   
Rosaceae   

Género
Rubus   
Rubus   

Especies
R. idaeus   
R. spectabilis   

Grupo Genérico
Rosa   
No Disponible   

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