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Salmonberry vs Lychee Nutrición


Lychee vs Salmonberry Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
10,10 g   
99+
16,53 g   
19

Fibra
1,90 g   
27
1,30 g   
33

Azúcar
3,70 g   
99+
15,23 g   
8

Proteína
0,90 g   
30
0,83 g   
35

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
50,00 mcg   
12
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
15
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg   
32
0,60 mg   
24

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,17 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
21
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
17,00 mcg   
18
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,20 mg   
99+
71,50 mg   
7

Vitamina E (Tocoferol)
1,61 mg   
4
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
0,40 mcg   
33

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
No disponible   
7,10 mg   
14

Grasa
0,33 g   
25
0,44 g   
20

Minerales
  
  

Potasio
110,00 mg   
99+
171,00 mg   
99+

Hierro
0,40 mg   
29
0,13 mg   
99+

Sodio
14,00 mg   
8
1,00 mg   
20

Calcio
13,00 mg   
28
5,00 mg   
99+

Magnesio
15,00 mg   
19
10,00 mg   
25

Zinc
0,28 mg   
10
0,07 mg   
26

Fósforo
27,00 mg   
19
31,00 mg   
16

Manganeso
1,10 mg   
3
0,06 mg   
99+

Cobre
0,03 mg   
99+
0,15 mg   
11

Selenio
No disponible   
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
65,00 mg   
12

Omega 6s
0,00 mg   
99+
67,00 mg   
27

Esterol
  
  

Contenido de Agua
88,21 g   
18
81,76 g   
99+

Ceniza
0,56 g   
21
0,44 g   
30

Calorías >>
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