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Salmonberry contro Litchi Nutrizione

Salmonberry
Litchi
Litchi contro Salmonberry Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
10,10 g  
99+
16,53 g  
19
Fibra
1,90 g  
29
1,30 g  
35
Zucchero
3,70 g  
99+
15,23 g  
12
Proteina
0,90 g  
30
0,83 g  
35
Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,05  
22
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
50,00 mcg  
14
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
15
0,07 mg  
14
Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg  
32
0,60 mg  
24
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,17 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
21
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg  
18
14,00 mcg  
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,20 mg  
99+
71,50 mg  
7
Vitamina E (Tocoferolo)
1,61 mg  
5
0,07 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
0,40 mcg  
38
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40
Colina
-  
7,10 mg  
18
Grasso
0,33 g  
25
0,44 g  
20
Minerali
  
  
Potassio
110,00 mg  
99+
171,00 mg  
99+
Ferro
0,40 mg  
29
0,13 mg  
99+
Sodio
14,00 mg  
8
1,00 mg  
20
Calcio
13,00 mg  
29
5,00 mg  
99+
Magnesio
15,00 mg  
19
10,00 mg  
25
Zinco
0,28 mg  
10
0,07 mg  
26
Fosforo
27,00 mg  
19
31,00 mg  
16
Manganese
1,10 mg  
3
0,06 mg  
99+
Rame
0,03 mg  
99+
0,15 mg  
11
Selenio
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12
Omega 6s
0,00 mg  
99+
67,00 mg  
27
Steroli
  
  
Fitosterol
-  
8,00 mg  
20
Contenuto di Acqua
88,21 g  
20
81,76 g  
99+
Cenere
0,56 g  
22
0,44 g  
31
Calorie >>
<< Benefici

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