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Litchi contro Salmonberry Nutrizione
f
Litchi
Salmonberry
Salmonberry contro Litchi Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
16,53 g
19
10,10 g
99+
Fibra
1,30 g
33
1,90 g
27
Zucchero
15,23 g
8
3,70 g
99+
Proteina
0,83 g
35
0,90 g
30
Proteina Rapporto Carb
0,05
22
0,09
16
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
50,00 mcg
12
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
14
0,06 mg
15
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg
24
0,47 mg
32
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg
99+
0,17 mg
37
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg
15
0,08 mg
21
Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg
21
17,00 mcg
18
Vitamina C (Acido Ascorbico)
71,50 mg
7
9,20 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg
38
1,61 mg
4
Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg
33
14,80 mcg
6
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
Non Disponibile
Colina
7,10 mg
14
Non Disponibile
Grasso
0,44 g
20
0,33 g
25
Minerali
Potassio
171,00 mg
99+
110,00 mg
99+
Ferro
0,13 mg
99+
0,40 mg
29
Sodio
1,00 mg
20
14,00 mg
8
Calcio
5,00 mg
99+
13,00 mg
28
Magnesio
10,00 mg
25
15,00 mg
19
Zinco
0,07 mg
26
0,28 mg
10
Fosforo
31,00 mg
16
27,00 mg
19
Manganese
0,06 mg
99+
1,10 mg
3
Rame
0,15 mg
11
0,03 mg
99+
Selenio
0,60 mcg
10
Non Disponibile
Acidi Grassi
Omega 3s
65,00 mg
12
0,00 mg
38
Omega 6s
67,00 mg
27
0,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
81,76 g
99+
88,21 g
18
Cenere
0,44 g
30
0,56 g
21
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