Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Lychee vs salmonberry Nutrition
f
Lychee
salmonberry
salmonberry vs Lychee Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
16,53 g
19
10,10 g
99+
Vezel
1,30 g
35
1,90 g
29
Suiker
15,23 g
12
3,70 g
99+
Eiwit
0,83 g
35
0,90 g
30
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,09
16
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
39
50,00 mcg
14
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg
14
0,06 mg
15
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg
24
0,47 mg
32
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg
99+
0,17 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,08 mg
21
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
17,00 mcg
18
Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg
7
9,20 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg
99+
1,61 mg
5
Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg
38
14,80 mcg
6
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
-
choline
7,10 mg
18
-
Dik
0,44 g
20
0,33 g
25
mineralen
Kalium
171,00 mg
99+
110,00 mg
99+
Ijzer
0,13 mg
99+
0,40 mg
29
Natrium
1,00 mg
20
14,00 mg
8
Calcium
5,00 mg
99+
13,00 mg
29
Magnesium
10,00 mg
25
15,00 mg
19
Zink
0,07 mg
26
0,28 mg
10
Fosfor
31,00 mg
16
27,00 mg
19
Mangaan
0,06 mg
99+
1,10 mg
3
Koper
0,15 mg
11
0,03 mg
99+
Selenium
0,60 mcg
10
0,20 mcg
15
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
65,00 mg
12
0,00 mg
99+
Omega 6s
67,00 mg
27
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
8,00 mg
20
-
Water inhoud
81,76 g
99+
88,21 g
20
As
0,44 g
31
0,56 g
22
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Lychee en carambola
Lychee en Aardbei
Lychee en Jambul
Low Calorie Fruits
guava
vijg
Druif
Limoen
carambola
Aardbei
Low Calorie Fruits
Jambul
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Veenbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
salmonberry en vijg
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
salmonberry en Druif
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
salmonberry en Limoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits