Huis
Vergelijk Fruits


Lychee vs salmonberry Nutrition


salmonberry vs Lychee Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
16,53 g  
19
10,10 g  
99+

Vezel
1,30 g  
35
1,90 g  
29

Suiker
15,23 g  
12
3,70 g  
99+

Eiwit
0,83 g  
35
0,90 g  
30

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
50,00 mcg  
14

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
14
0,06 mg  
15

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
24
0,47 mg  
32

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
17,00 mcg  
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg  
7
9,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
1,61 mg  
5

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
14,80 mcg  
6

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
7,10 mg  
18
-  

Dik
0,44 g  
20
0,33 g  
25

mineralen
  
  

Kalium
171,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ijzer
0,13 mg  
99+
0,40 mg  
29

Natrium
1,00 mg  
20
14,00 mg  
8

Calcium
5,00 mg  
99+
13,00 mg  
29

Magnesium
10,00 mg  
25
15,00 mg  
19

Zink
0,07 mg  
26
0,28 mg  
10

Fosfor
31,00 mg  
16
27,00 mg  
19

Mangaan
0,06 mg  
99+
1,10 mg  
3

Koper
0,15 mg  
11
0,03 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

Omega 6s
67,00 mg  
27
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
-  

Water inhoud
81,76 g  
99+
88,21 g  
20

As
0,44 g  
31
0,56 g  
22

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits