Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Zmeură și Salmonberry


Salmonberry și Zmeură


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge   
prevenirea cancerului, Imbunatateste sanatatea stomacului, Proprietăți de pierdere în greutate   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate   
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten   
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile   

Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor   
protejează părul, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing   
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
11,94 g   
99+
10,10 g   
99+

Fibră
6,50 g   
6
1,90 g   
27

Zahăr
4,42 g   
99+
3,70 g   
99+

Proteină
1,20 g   
19
0,90 g   
30

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10   
15
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
50,00 mcg   
12

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
24
0,06 mg   
15

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg   
26
0,47 mg   
32

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,33 mg   
11
0,17 mg   
37

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
32
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (acid folic)
21,00 mcg   
13
17,00 mcg   
18

Vitamina C (acid ascorbic)
26,20 mg   
35
9,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
1,61 mg   
4

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
14,80 mcg   
6

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
136,00 mcg   
7
Nu e disponibil   

colină
12,30 mg   
3
Nu e disponibil   

Gras
0,65 g   
12
0,33 g   
25

minerale
  
  

Potasiu
151,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+

Fier
0,69 mg   
18
0,40 mg   
29

Sodiu
1,00 mg   
20
14,00 mg   
8

Calciu
25,00 mg   
18
13,00 mg   
28

Magneziu
22,00 mg   
11
15,00 mg   
19

Zinc
0,42 mg   
6
0,28 mg   
10

Fosfor
29,00 mg   
18
27,00 mg   
19

Mangan
0,67 mg   
5
1,10 mg   
3

Cupru
0,09 mg   
24
0,03 mg   
99+

Seleniu
0,20 mcg   
15
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
126,00 mg   
5
0,00 mg   
38

6s omega
249,00 mg   
7
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
85,75 g   
35
88,21 g   
18

Frasin
0,46 g   
29
0,56 g   
21

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
53,00 kcal   
21
47,00 kcal   
26

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
52,00 kcal   
13
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
363,00 kcal   
9
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
91,00 kcal   
8
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
68,00 kcal   
18
55,00 kcal   
25

Calorii în gem
150,00 kcal   
33
120,00 kcal   
36

Calorii în Pie
169,00 kcal   
99+
360,00 kcal   
9

Caracteristici

Tip
bacă   
bacă   

Sezon
Vară   
toate anotimpurile   

soiuri
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham   
De aur rubin și Olympic dublă   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Negru, Violet, roșu, Galben   
Roz, roșu roz, Somon, somon galben   

în interior de culoare
Roz   
Roz   

Formă
Conic   
Oval   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Dulce   
Dulce   

Origine
Europa, Asia de nord   
America de Nord   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă   
Lut   

pH-ul solului
5.8-6.5   
5.7-7.2   

Condiții climatice
Rece   
Umed   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Boabe numele de somon se datorează asemănării cu "icre de somon".
  • În 1 kg de fructe, sunt total 315,250 de semințe.
  • copac somon boabe de frunze acționează ca un înlocuitor excelent pentru ceai.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
Nu e disponibil   

Bere
da   
Nu e disponibil   

alcool
da   
Nu e disponibil   

Cocktail-uri
da   
Nu e disponibil   

producere
  
  

Producător de top
Rusia   
Statele Unite ale Americii   

Alte țări
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii   
Canada, Mexic   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Nu e disponibil   

Exportator de top
Polonia   
Nu e disponibil   

Nume stiintific

Denumirea botanică
zmeur   
Rubus spectabilis   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
Rosales   

Familie
Rosaceae   
Rosaceae   

Gen
Rubus   
Rubus   

specie
R. idaeus   
spectabilis R.   

generic Group
Trandafir   
Nu e disponibil   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut