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Huckleberry y Ciruela


Ciruela y Huckleberry


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Fortalecimiento de los huesos, El tratamiento de enfermedades de la piel  
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene la diabetes  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mejora la circulación sanguínea, El tratamiento de dolor de garganta  
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Protege el cabello  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Remedio para las puntas abiertas, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Diarrea, Comezón, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Vómitos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
8,70 g  
99+
11,42 g  
99+

Fibra
3,60 g  
17
1,40 g  
34

Azúcar
4,20 g  
99+
9,92 g  
29

Proteína
0,40 g  
99+
0,70 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05  
22
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
17,00 mcg  
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,42 mg  
35

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,80 mg  
99+
9,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
2,32 mg  
2
0,26 mg  
30

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
6,40 mcg  
12

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
73,00 mcg  
21

Choline
0,00 mg  
39
1,90 mg  
38

Grasa
0,10 g  
99+
0,28 g  
29

Minerales
  
  

Potasio
208,00 mg  
35
157,00 mg  
99+

Hierro
0,30 mg  
35
0,17 mg  
99+

Sodio
10,00 mg  
10
0,00 mg  
21

Calcio
15,00 mg  
27
6,00 mg  
40

Magnesio
7,00 mg  
28
7,00 mg  
28

Zinc
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23

Fósforo
11,00 mg  
35
16,00 mg  
29

Manganeso
0,42 mg  
10
0,05 mg  
99+

Cobre
0,06 mg  
37
0,06 mg  
39

Selenio
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
37

Esterol
  
  

Fitosterol
20,00 mg  
9
7,00 mg  
22

Contenido de Agua
90,70 g  
10
87,02 g  
28

Ceniza
0,10 g  
99+
0,40 g  
34

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
37,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
35

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
52,00 kcal  
30
46,00 kcal  
34

Calorías en forma congelada
53,00 kcal  
27
49,00 kcal  
31

Calorías en forma seca
349,00 kcal  
14
240,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
58,00 kcal  
28
63,00 kcal  
25

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
55,00 kcal  
26
71,00 kcal  
17

Calorías en el Mermelada
420,00 kcal  
1
310,00 kcal  
9

Calorías en Tarta
372,00 kcal  
8
294,00 kcal  
22

Características

Tipo
Baya  
Fruta de árbol  

Temporada
Verano  
Verano  

Variedades
Huckleberry enano, Cascade Huckleberry, Huckleberry Montaña y Invierno Negro Huckleberry  
Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon y Oullins Gage  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Azul, Púrpura, Negro púrpura  
Rosado, Púrpura, Rojo  

Dentro Color
Púrpura  
Amarillo  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Granoso  

Gusto
Dulce  
Jugoso, Dulce, Tart  

Origen
Norteamérica  
Cáucaso  

Crece sobre
-  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcillosa, Arenoso, Bien drenado  
Arcilla, Marga, Franco arenoso  

pH Suelo
4-6  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
Húmedo, Calentar  
Frío  

Hechos

Datos acerca
  • Soy su arándano es una forma de decir que una es la persona adecuada para un trabajo dado.
  
  • En China, las ciruelas se utilizan para la producción de vino.
  • Una sustancia química llamada la amígdala encuentra en las semillas de ciruela, se convierte en compuesto tóxico en el cuerpo humano.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America  
China  

Otros Países
Canadá  
Bosnia, Chile, India, Irán, Italia, Rumania, Serbia, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Canadá  
Reino Unido  

Cima Exportador
Chile  
Chile  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Gaylussacia brachycera  
Prunus domestica  

Sinónimo
Vaccinium Corymbosum  
Prunus domestica  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Asteridae  
Rosidae  

Orden
Ericales  
Rosales  

Familia
Ericaceae  
Rosaceae  

Género
Gaylussacia  
Prunus  

Especies
G. brachycera  
P. domestica  

Grupo Genérico
Brezo  
Rosa  

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