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Lima y Nectarina


Nectarina y Lima


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, El tratamiento del cólera, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, Tratamiento de hemorroides, El tratamiento del escorbuto   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón   

Beneficios Generales
Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   
Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Toser, Irritación de ojo, Urticaria, Inflamación, Congestión nasal, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Sibilancias   
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Comezón, Ojos que pican, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Ojos llorosos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Las posibilidades de quemaduras solares   
Reacción alérgica, Dolor de cabeza, Náusea   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Lo mejor para beber agua tibia con limón en ayunas, No consumir durante la noche y antes de acostarse   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
10,50 g   
99+
10,60 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
1,70 g   
29

Azúcar
1,70 g   
99+
7,90 g   
37

Proteína
0,70 g   
99+
1,10 g   
21

Proteína Razón de Carbohidratos
0,07   
20
0,10   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
17,00 mcg   
22

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
1,13 mg   
6

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,22 mg   
27
0,19 mg   
35

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
39
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg   
27
5,00 mcg   
30

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,10 mg   
30
5,40 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,22 mg   
28
0,77 mg   
14

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg   
31
2,20 mcg   
26

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
130,00 mcg   
8

Choline
5,10 mg   
24
6,20 mg   
18

Grasa
0,20 g   
33
0,32 g   
26

Minerales
  
  

Potasio
102,00 mg   
99+
201,00 mg   
35

Hierro
0,60 mg   
21
0,28 mg   
37

Sodio
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcio
33,00 mg   
13
6,00 mg   
39

Magnesio
6,00 mg   
29
9,00 mg   
26

Zinc
0,11 mg   
22
0,17 mg   
16

Fósforo
18,00 mg   
27
26,00 mg   
20

Manganeso
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Cobre
0,07 mg   
35
0,09 mg   
25

Selenio
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
19,00 mg   
25
2,00 mg   
36

Omega 6s
36,00 mg   
40
111,00 mg   
17

Esterol
  
  

Contenido de Agua
88,26 g   
17
87,60 g   
24

Ceniza
0,30 g   
38
0,50 g   
26

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
44,00 kcal   
29

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcal   
23
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
259,00 kcal   
26

Calorías en Formar Enlatado
20,68 kcal   
26
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
30,00 kcal   
38
70,00 kcal   
17

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal   
19
175,00 kcal   
30

Calorías en Tarta
420,00 kcal   
2
333,00 kcal   
12

Características

Tipo
Agrios, Fruta de árbol   
Fruta de árbol   

Temporada
Todas las temporadas   
Otoño, Verano   

Variedades
Lima, Limón persa, Lima kaffir, Desierto de lima, Lima dulce Palestina, México Lima Dulce, Mary Ellen Lima Dulce   
Jay Ártico, Artic Rose, Artic Estrella, Brazo rey, Desierto amanecer, Fairlane, Fantasia, Plata de Lode, Reina de nieve, Stanwick y Stark Sunglo   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Verde   
Naranja, Rosado, Rojo, Amarillo   

Dentro Color
Verde claro   
Amarillo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Suculento   

Gusto
Ácido, Agrio   
Dulce   

Origen
India   
China   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso   
Franco arenoso   

pH Suelo
6-7.5   
6-6.8   

Condiciones Climáticas
Soleado, Caliente al clima cálido   
Soleado, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • La cal se la denomina como la casa de máquinas de sabores.
  • La cal se la denomina como la casa de máquinas de sabores.
  • Limas persas son casi sin semilla y de la espina menos.
  
  • El nombre de 'nectarina' es con referencia a la comida dulce comen los dioses, 'néctar'.
  • Nectarinas son a veces llamados 'melocotones rapadas' porque su piel es suave, sin pelusa.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No Disponible   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
China   

Otros Países
Argentina, Brasil, India, México   
Argentina, Chile, Egipto, Grecia, Irán, Italia, España, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Alemania   

Cima Exportador
México   
España   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus aurantifolia   
Prunus persica   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Sapindales   
Rosales   

Familia
Rutaceae   
Rosaceae   

Género
Agrios   
Prunus   

Especies
C. aurantifolia   
P. persica   

Grupo Genérico
Fruta cítrica   
Rosa   

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