Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


jeruk nipis dan Nectarine


Nectarine dan jeruk nipis


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pengobatan kolera, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan tumpukan, pengobatan penyakit kudis   
pencegahan kanker, perawatan jantung   

Manfaat Umum
menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa   
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap   
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit   

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe   
melindungi rambut   

Alergi
  
  

Gejala alergi
kesulitan bernapas, Batuk, iritasi mata, hives, Peradangan, Hidung tersumbat, ingusan, Ruam kulit, mengi   
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi   

Efek samping
Kemungkinan sengatan matahari   
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air hangat dengan jeruk nipis pada perut kosong, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
10,50 g   
99+
10,60 g   
99+

Serat
2,80 g   
22
1,70 g   
29

Gula
1,70 g   
99+
7,90 g   
37

protein
0,70 g   
99+
1,10 g   
21

Protein untuk carb Ratio
0,07   
20
0,10   
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
17,00 mcg   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
1,13 mg   
6

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg   
27
0,19 mg   
35

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
39
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg   
27
5,00 mcg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
29,10 mg   
30
5,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,22 mg   
28
0,77 mg   
14

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg   
31
2,20 mcg   
26

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
130,00 mcg   
8

kolin
5,10 mg   
24
6,20 mg   
18

Lemak
0,20 g   
33
0,32 g   
26

bahan galian
  
  

Kalium
102,00 mg   
99+
201,00 mg   
35

Besi
0,60 mg   
21
0,28 mg   
37

Sodium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Kalsium
33,00 mg   
13
6,00 mg   
39

Magnesium
6,00 mg   
29
9,00 mg   
26

Seng
0,11 mg   
22
0,17 mg   
16

Fosfor
18,00 mg   
27
26,00 mg   
20

manggan
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Tembaga
0,07 mg   
35
0,09 mg   
25

selenium
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
19,00 mg   
25
2,00 mg   
36

6s Omega
36,00 mg   
40
111,00 mg   
17

sterol
  
  

Kandungan air
88,26 g   
17
87,60 g   
24

Abu
0,30 g   
38
0,50 g   
26

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
44,00 kkal   
29

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
30,00 kkal   
23
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
259,00 kkal   
26

Kalori dalam Formulir Kaleng
20,68 kkal   
26
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
30,00 kkal   
38
70,00 kkal   
17

Kalori di Jam
250,00 kkal   
19
175,00 kkal   
30

Kalori di Pie
420,00 kkal   
2
333,00 kkal   
12

karakteristik

Mengetik
Jeruk, buah pohon   
buah pohon   

Musim
Semua musim   
Musim gugur, Musim panas   

varietas
jeruk nipis, Persia kapur, Jeruk purut, Desert kapur, Palestina Sweet Lime, Meksiko Sweet Lime, Mary Ellen Sweet Lime   
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo   

tanpa biji Ragam
iya nih   
Tidak   

Warna
hijau   
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
Hijau muda   
Kuning   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Lezat   
Lezat   

Rasa
asam, Asam   
Manis   

Asal
India   
Cina   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
liat lempung, lempung berpasir   
lempung berpasir   

pH tanah
6-7.5   
6-6.8   

Kondisi iklim
Cerah, Hangat untuk iklim panas   
Cerah, Hangat   

fakta

Fakta tentang
  • Kapur yang disebut sebagai pusat kekuatan rasa.
  • jeruk nipis segar sangat asam yang dapat melarutkan beton.
  • Limes lebih harum dan asam dari lemon.
  • limes Persia hampir tanpa biji dan duri kurang.
  
  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
Tidak tersedia   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Cina   

Negara-negara lain
Argentina, Brazil, India, Mexico   
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Jerman   

Top Eksportir
Mexico   
Spanyol   

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus aurantifolia   
Prunus persica   

Sinonim
tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Sapindales   
Rosales   

Keluarga
Rutaceae   
Rosaceae   

Marga
Jeruk   
Prunus   

Jenis
C. aurantifolia   
P. persica   

generik Grup
Buah jeruk   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah