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Calabaza

Longan y Calabaza

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Cabello

-
Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Irritación de la boca, Aumento de peso
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

15,00 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,10 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

16,50 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,30 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,50 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,00 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,30 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

28,00 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,20 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,40 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

266,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,13 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

1,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,05 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,05 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

9,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

78,00 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,50 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

83,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

60,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

60,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

283,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

60,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

109,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol, Tropical
Baya

Temporada

Mediados a finales de verano
Todas las temporadas

Variedades

Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa

Variedad Sin semilla

Color

Marrón oxidado
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco

Dentro Color

Marrón amarillento
Amarillo cremoso

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Carnoso
Fibroso

Gusto

Algo dulce
Cremoso, Suave, Dulce

Origen

México
México

Crece sobre

Arboles
Vides

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado

pH Suelo

5-75.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Soleado, Calentar, sin Heladas
Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca

  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
  • La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
  • Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Tailandia
China

Otros Países

Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America

Top Importador

China
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Tailandia
China

Nombre Científico

Nombre Botánico

Dimocarpus longan
Cucurbita maxima

Sinónimo

Ojo de dragón
Cucúrbita pepónide, Chayote

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Viridiplantae
Tracheobionta

División

Tracheophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Dillenhidae

Orden

Sapindales
Cucurbitales

Familia

Sapindaceae
Cucurbitaceae

Género

Dimocarpus
Cucurbita

Especies

D. longan
Cucurbita mixta

Grupo Genérico

-
-