Longan

Uva

Longan y Uva

Longan

Uva

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon

Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis

Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Tratamiento de la migraña

1.2 Beneficios para la Piel

Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras

1.3 Beneficios Cabello

No Disponible

Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca

Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Irritación de la boca, Aumento de peso

Reacción alérgica, Erupción Piel, Podría ralentizar el proceso de coagulación de sangre

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

15,00 g18,10 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,10 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

No disponible15,48 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,30 g0,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,04

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,50 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,00 mg0,19 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,30 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg2,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

28,00 mg3,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

No disponible0,19 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

No disponible14,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

No disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

No disponible72,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

No disponible5,60 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,40 g0,16 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

266,00 mg191,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,13 mg0,36 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

1,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,05 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

12,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

No disponible0,07 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,10 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg11,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg37,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible4,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

78,00 g80,50 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,50 g0,50 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

83,00 kcal69,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible104,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponible250,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible76,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

50,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

No disponible260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

109,00 kcal283,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruta de árbol, Tropical

Baya

4.2 Temporada

Mediados a finales de verano

Otoño, Verano

4.3 Variedades

Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz y Zinfandel

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Marrón oxidado

Verde, Rojo

4.6 Dentro Color

Marrón amarillento

Verde claro

4.7 Forma

Redondo

Óvalo

4.8 Textura

Carnoso

Jugoso

4.9 Gusto

Algo dulce

Agridulce

4.10 Origen

México

Asia occidental, Europa Central

4.11 Crece sobre

Arboles

Vides

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Bien drenado

Franco arcilloso, Franco arenoso

4.12.2 pH Suelo

5-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Soleado, Calentar, sin Heladas

Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.

Si se deja solo, una vid puede extenderse 50 pies y aún más.
Hay más de 8.000 variedades de uva de todo el mundo.
Están disponibles en 7 colores diferentes: rojo, verde, blanco, negro, púrpura, azul y oro.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Tailandia