Mandarina

Baya del Saúco

Mandarina y Baya del Saúco

Mandarina

Baya del Saúco

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante

Promueve el más largo y más sano pelo

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Calambres abdominales, Urticaria, Comezón, Náusea, Sibilancias

Dolores abdominales, Asma, NA, Estornudos, Dolor de garganta

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Diarrea, Náusea, Vómitos

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

13,34 g18,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,80 g7,00 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

10,58 gNo disponible

0 63.35

2.3 Proteína

0,81 g0,66 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,060,04

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

34,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,38 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,22 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,23 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

16,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

26,70 mg36,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mgNo disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNo disponible

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNo disponible

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

138,00 mcgNo disponible

0 834

2.4.13 Choline

10,20 mgNo disponible

0 14.2

2.5 Grasa

0,31 g0,50 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

166,00 mg280,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,15 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg6,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

37,00 mg38,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

12,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

20,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,04 mgNo disponible

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,04 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

18,00 mg85,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

48,00 mg162,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

85,17 g79,80 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,38 g0,60 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponible73,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

53,00 kcalNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

340,00 kcal340,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

61,00 kcalNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

43,00 kcal200,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

50,00 kcal280,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

370,00 kcal310,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Agrios

Baya

4.2 Temporada

Invierno

Otoño

4.3 Variedades

Clementine, Dancia, Rey mandarín, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma y Resplandor solar

Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Naranja

Negro, Rojo

4.6 Dentro Color

Naranja

Magenta

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Suculento

Jugoso

4.9 Gusto

Agridulce

Jugoso, Dulce

4.10 Origen

Sudeste Asiático

Europa

4.11 Crece sobre

No Disponible

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Bien drenado

Arenoso, Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

6-7.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Soleado

Caliente al clima cálido

5 Hechos

5.1 Datos acerca

El aceite extraído de su cáscara se utiliza en varios productos para la piel y el cabello.

De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China