Mangostán Púrpura

Manzana Verde

Mangostán Púrpura vs Manzana Verde

Mangostán Púrpura

Manzana Verde

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea

Prevención de cáncer, Apoya la función saludable del hígado, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Neutraliza síndrome del intestino irritable, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene el estreñimiento, Previene los cálculos biliares, Evita que la presión arterial alta, Ayuda a prevenir la enfermedad de Parkinson, Reduce el riesgo de asma, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Blanquea los dientes

1.2 Beneficios para la Piel

El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, El tratamiento de los ojos hinchados

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Puede consistir en semillas venenosas

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

15,60 g13,81 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

No disponible2,40 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

No disponible10,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,50 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,030,02

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

10,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,03 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,03 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

7,20 mg4,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

No disponible0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

No disponible2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

No disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

No disponible29,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

No disponible3,40 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,40 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

48,00 mg107,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,17 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

7,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

5,49 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

13,90 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,12 mg0,00 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

9,21 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,10 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,07 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenio

No disponible0,00 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

No disponible9,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

No disponible43,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponible12,00 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

81,00 g85,60 g

0 95.23

2.10 Ceniza

No disponible0,20 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

63,00 kcal52,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponible48,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible48,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponible243,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

73,00 kcal67,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

65,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

220,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

No disponible265,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Tropical

Fruta de árbol

4.2 Temporada

Invierno

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán

Deliciosa rojo, Delicioso dorado, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Negro, Sampion, Dama rosa, Camafeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reineta, Lobo, Pacífico Rose, Transparente amarillo y Bramley

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Púrpura

Verde, Rojo, Amarillo

4.6 Dentro Color

Blanco

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Jugoso

Crujiente

4.9 Gusto

Dulce, Agridulce

4.10 Origen

Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda

Asia Central, Oriente Medio Asia

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Marga

4.12.2 pH Suelo

5-66-7

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Frío

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Las manzanas pueden ser tan pequeños como un guisante y tan grande como una calabaza.
Las manzanas contienen 25% de aire, por lo tanto, que flotan en el agua.
Hay más de 8.000 variedades de manzanas.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China