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Mangostán Púrpura
Mangostán Púrpura

Longan
Longan



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Mangostán Púrpura
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Longan

Mangostán Púrpura y Longan

Beneficios

Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis

Beneficios para la Piel

El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Cabello

-
-

Alergia

Síntomas Alergia

-
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca

Efectos Secundarios

-
Irritación de la boca, Aumento de peso

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

15,60 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,30 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

15,60 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,50 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,030,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

10,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,03 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,03 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

7,20 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,21 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

--
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,40 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

48,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,17 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

7,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

5,49 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

13,90 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

9,21 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,10 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

-0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

-9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

81,00 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,70 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

63,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

73,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

73,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

316,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

73,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

65,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

220,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

300,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Invierno
Mediados a finales de verano

Variedades

Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew

Variedad Sin semilla

Color

Púrpura
Marrón oxidado

Dentro Color

Blanco
Marrón amarillento

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Jugoso
Carnoso

Gusto

-
Algo dulce

Origen

Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda
México

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

-
Bien drenado

pH Suelo

5-65-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

-
Soleado, Calentar, sin Heladas

Hechos

Datos acerca

Al mangostán morado se le suele llamar la «reina de las frutas».
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

-
Tailandia

Otros Países

-
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam

Top Importador

Estados Unidos de America
China

Cima Exportador

Tailandia
Tailandia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Garcinia mangostana
Dimocarpus longan

Sinónimo

Garcinia mangostana
Ojo de dragón

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Viridiplantae

División

-
Tracheophyta

Clase

-
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Rosidae

Orden

Malpighiales
Sapindales

Familia

Clusiaceae
Sapindaceae

Género

Garcinia
Dimocarpus

Especies

G. mangostana
D. longan

Grupo Genérico

-
-