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Mangostán Púrpura y Pomelo


Pomelo y Mangostán Púrpura


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Tratamiento de la diarrea  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la infección del tracto urinario  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva  
Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
El tratamiento del acné, Se usa para tratar heridas menores  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis  

Beneficios Cabello
-  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Calambres abdominales, Dolores abdominales, Diarrea, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, La dificultad para deglutir, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  

Efectos Secundarios
-  
Reacción alérgica, Mareo, Dolor de estómago  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
15,60 g  
23
9,62 g  
99+

Fibra
2,30 g  
26
1,00 g  
38

Azúcar
15,60 g  
10
8,40 g  
39

Proteína
0,50 g  
99+
0,76 g  
38

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
10,00 mcg  
29
138,00 mcg  
7

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
18
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
18
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg  
99+
0,22 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,03 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,03 mcg  
35
9,00 mcg  
26

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,20 mg  
99+
61,00 mg  
12

Vitamina E (Tocoferol)
0,21 mg  
33
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,60 mcg  
36

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
-  

Choline
7,60 mg  
16
14,20 mg  
2

Grasa
0,40 g  
21
0,04 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
48,00 mg  
99+
216,00 mg  
34

Hierro
0,17 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Sodio
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

Calcio
5,49 mg  
99+
4,00 mg  
99+

Magnesio
13,90 mg  
21
6,00 mg  
29

Zinc
0,12 mg  
21
0,08 mg  
25

Fósforo
9,21 mg  
38
17,00 mg  
28

Manganeso
0,10 mg  
35
0,02 mg  
99+

Cobre
0,07 mg  
33
0,05 mg  
99+

Selenio
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
-  
12,00 mg  
32

Omega 6s
10,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
-  
24,00 mg  
6

Contenido de Agua
81,00 g  
99+
89,10 g  
16

Ceniza
0,70 g  
16
0,50 g  
27

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal  
24
38,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
73,00 kcal  
17
38,00 kcal  
39

Calorías en forma congelada
73,00 kcal  
16
38,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
316,00 kcal  
20
350,00 kcal  
13

Calorías en Formar Enlatado
73,00 kcal  
21
38,00 kcal  
40

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal  
20
43,00 kcal  
35

Calorías en el Mermelada
220,00 kcal  
24
200,00 kcal  
26

Calorías en Tarta
300,00 kcal  
20
290,00 kcal  
24

Características

Tipo
Tropical  
Agrios, Tropical  

Temporada
Invierno  
Todas las temporadas  

Variedades
Botón de mangostán y Limónsoltar mangostán  
Chandler, Cóctel, Shaddock cubana, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rojo, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamés dulce y Cariño  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Púrpura  
Verde, Rosado, Rojo, Amarillo  

Dentro Color
Blanco  
Amarillo cremoso  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Suculento  

Gusto
-  
Jugoso, Dulce  

Origen
Molucas de Indonesia, Islas de la Sonda  
Malasia, Sudeste Asiático, Tailandia  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
-  
Arcilla, Marga, Arenoso  

pH Suelo
5-6  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
-  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
Al mangostán morado se le suele llamar la «reina de las frutas».  
  • Flores de pomelo de la fruta se utilizan para hacer perfumes.
  • Madera de Pomelo se utiliza para la fabricación de mangos de herramientas.
  • Altura del pomelo puede ser de 15-20 pies.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
-  
China  

Otros Países
-  
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Europa  

Cima Exportador
Tailandia  
Estados Unidos de America  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Garcinia mangostana  
Citrus maxima  

Sinónimo
Garcinia mangostana  
Citrus grandis  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
-  
Magnoliophyta  

Clase
-  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Rosidae  

Orden
Malpighiales  
Sapindales  

Familia
Clusiaceae  
Rutaceae  

Género
Garcinia  
Agrios  

Especies
G. mangostana  
C. maxima  

Grupo Genérico
-  
Fruta cítrica  

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