1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Apoya la función saludable del hígado, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Neutraliza síndrome del intestino irritable, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene el estreñimiento, Previene los cálculos biliares, Evita que la presión arterial alta, Ayuda a prevenir la enfermedad de Parkinson, Reduce el riesgo de asma, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Blanquea los dientes
Te da energía
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, El tratamiento de los ojos hinchados
Limpieza de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
NA
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
NA
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Puede consistir en semillas venenosas
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Carbohidratos
2.2.1 Fibra
2.2.2 Azúcar
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
3,00 mcgNo disponible
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mgNo disponible
0
0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mgNo disponible
0
1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mgNo disponible
0
2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mgNo disponible
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mgNo disponible
0
0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcgNo disponible
0
81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mgNo disponible
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcgNo disponible
0
40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
0
5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
29,00 mcgNo disponible
0
834
2.4.13 Choline
3,40 mgNo disponible
0
14.2
2.5 Grasa
0,20 gNo disponible
0
33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
107,00 mgNo disponible
42
840
2.6.2 Hierro
0,10 mgNo disponible
0.06
9
2.6.3 Sodio
1,00 mgNo disponible
0
1556
2.6.4 Calcio
6,00 mgNo disponible
1
100
2.6.5 Magnesio
5,00 mgNo disponible
0
92
2.6.6 Zinc
0,00 mgNo disponible
0
2.7
2.6.7 Fósforo
11,00 mgNo disponible
0
113
2.6.8 Manganeso
0,00 mgNo disponible
0
3.3
2.6.9 Cobre
2.6.10 Selenio
0,00 mcgNo disponible
0
63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
9,00 mgNo disponible
0
318
2.7.2 Omega 6s
43,00 mgNo disponible
0
1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
12,00 mgNo disponible
0
87
2.9 Contenido de Agua
85,60 gNo disponible
0
95.23
2.10 Ceniza
0,20 gNo disponible
0
87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
52,00 kcal45,00 kcal
15
299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
48,00 kcalNo disponible
12
354
3.4 Calorías en forma congelada
48,00 kcalNo disponible
0
187
3.5 Calorías en forma seca
243,00 kcalNo disponible
32
747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcalNo disponible
17
443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
47,00 kcal50,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
200,00 kcal260,00 kcal
49
420
3.7.3 Calorías en Tarta
265,00 kcalNo disponible
80
450
4 Características
4.1 Tipo
4.2 Temporada
Todas las temporadas
Seco
4.3 Variedades
Deliciosa rojo, Delicioso dorado, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Negro, Sampion, Dama rosa, Camafeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reineta, Lobo, Pacífico Rose, Transparente amarillo y Bramley
NA
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde, Rojo, Amarillo
Naranja, Amarillo
4.6 Dentro Color
4.7 Forma
4.8 Textura
4.9 Gusto
4.10 Origen
Asia Central, Oriente Medio Asia
Jamaica
4.11 Crece sobre
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
4.12.2 pH Suelo
4.12.3 Condiciones Climáticas
5 Hechos
5.1 Datos acerca
- Las manzanas pueden ser tan pequeños como un guisante y tan grande como una calabaza.
- Las manzanas contienen 25% de aire, por lo tanto, que flotan en el agua.
- Hay más de 8.000 variedades de manzanas.
- El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
5.3.2 Otros Países
Chile, Francia, India, Irán, Italia, Polonia, Rusia, Turquía, Estados Unidos de America
NA, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
5.3.4 Cima Exportador
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Malus Domestica
Citrus reticulata × Citrus paradisi
6.2 Sinónimo
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus
Tangelo, citrus tangelo
7 Clasificación
7.1 Dominio
7.2 Reino
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
7.5 Clase
Magnoliopsida
Desconocido
7.6 Subclase
7.7 Orden
7.8 Familia
7.9 Género
7.10 Especies
M. domestica
C. reticulata × paradisi
7.11 Grupo Genérico