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Manzana Verde vs Fruta Ugli


Fruta Ugli vs Manzana Verde


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Apoya la función saludable del hígado, Tratamiento de la diarrea, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Neutraliza síndrome del intestino irritable, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene el estreñimiento, Previene los cálculos biliares, Evita que la presión arterial alta, Ayuda a prevenir la enfermedad de Parkinson, Reduce el riesgo de asma, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Blanquea los dientes   
Te da energía   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, El tratamiento de los ojos hinchados   
Limpieza de la piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   
NA   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   
NA   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Puede consistir en semillas venenosas   
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse   
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
13,81 g   
33
11,00 g   
99+

Fibra
2,40 g   
24
2,00 g   
26

Azúcar
10,00 g   
20
8,00 g   
36

Proteína
0,30 g   
99+
1,00 g   
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,02   
26
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
No disponible   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg   
99+
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg   
32
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
4,60 mg   
99+
70,00 mg   
8

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg   
29
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
29,00 mcg   
25
No disponible   

Choline
3,40 mg   
28
No disponible   

Grasa
0,20 g   
33
No disponible   

Minerales
  
  

Potasio
107,00 mg   
99+
No disponible   

Hierro
0,10 mg   
99+
No disponible   

Sodio
1,00 mg   
20
No disponible   

Calcio
6,00 mg   
39
No disponible   

Magnesio
5,00 mg   
30
No disponible   

Zinc
0,00 mg   
30
No disponible   

Fósforo
11,00 mg   
35
No disponible   

Manganeso
0,00 mg   
99+
No disponible   

Cobre
0,00 mg   
99+
No disponible   

Selenio
0,00 mcg   
17
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
9,00 mg   
30
No disponible   

Omega 6s
43,00 mg   
37
No disponible   

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg   
7
No disponible   

Contenido de Agua
85,60 g   
36
No disponible   

Ceniza
0,20 g   
99+
No disponible   

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
52,00 kcal   
22
45,00 kcal   
28

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
48,00 kcal   
15
No disponible   

Calorías en forma congelada
48,00 kcal   
17
No disponible   

Calorías en forma seca
243,00 kcal   
32
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcal   
16
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
47,00 kcal   
31
50,00 kcal   
30

Calorías en el Mermelada
200,00 kcal   
26
260,00 kcal   
14

Calorías en Tarta
265,00 kcal   
31
No disponible   

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Agrios   

Temporada
Todas las temporadas   
Seco   

Variedades
Deliciosa rojo, Delicioso dorado, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Negro, Sampion, Dama rosa, Camafeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reineta, Lobo, Pacífico Rose, Transparente amarillo y Bramley   
NA   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Verde, Rojo, Amarillo   
Naranja, Amarillo   

Dentro Color
Blanco   
Amarillo cremoso   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Crujiente   
Suculento   

Gusto
Dulce, Agridulce   
Dulce   

Origen
Asia Central, Oriente Medio Asia   
Jamaica   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga   
Arcillosa   

pH Suelo
6-7   
5.5-6   

Condiciones Climáticas
Frío   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Las manzanas pueden ser tan pequeños como un guisante y tan grande como una calabaza.
  • Las manzanas contienen 25% de aire, por lo tanto, que flotan en el agua.
  • Hay más de 8.000 variedades de manzanas.
  
  • El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
No   

Cerveza
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Jamaica   

Otros Países
Chile, Francia, India, Irán, Italia, Polonia, Rusia, Turquía, Estados Unidos de America   
NA, Estados Unidos de America   

Top Importador
Rusia   
Europa   

Cima Exportador
China   
Jamaica   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Malus Domestica   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Sinónimo
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus   
Tangelo, citrus tangelo   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
NA   

Clase
Magnoliopsida   
Desconocido   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Rosales   
Sapindales   

Familia
Rosaceae   
Rutaceae   

Género
Malus   
Agrios   

Especies
M. domestica   
C. reticulata × paradisi   

Grupo Genérico
Rosa   
Fruta cítrica   

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