Casa
Comparar Frutas
Frutas Bajas en Calorías
Frutas Alta en Calorías
Todas las frutas de estación
Las frutas de invierno
Frutas Primavera
Frutas Tropicales
Frutas cítricas
Las frutas de verano
Manzana Verde vs Rojo Grosella Nutrición
f
Manzana Verde
Rojo Grosella
Rojo Grosella vs Manzana Verde Nutrición
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
13,81 g
33
13,80 g
34
Fibra
2,40 g
24
4,30 g
13
Azúcar
10,00 g
20
7,37 g
40
Proteína
0,30 g
99+
1,40 g
16
Proteína Razón de Carbohidratos
0,02
26
0,10
15
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg
32
2,00 mcg
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg
99+
0,04 mg
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg
99+
0,05 mg
20
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg
99+
0,06 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg
99+
0,07 mg
24
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg
32
8,00 mcg
27
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
4,60 mg
99+
41,00 mg
20
Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg
29
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
11,00 mcg
8
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
29,00 mcg
25
47,00 mcg
22
Choline
3,40 mg
28
7,60 mg
13
Grasa
0,20 g
33
0,20 g
33
Minerales
Potasio
107,00 mg
99+
275,00 mg
22
Hierro
0,10 mg
99+
1,00 mg
13
Sodio
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcio
6,00 mg
39
33,00 mg
13
Magnesio
5,00 mg
30
13,00 mg
22
Zinc
0,00 mg
30
0,23 mg
12
Fósforo
11,00 mg
35
44,00 mg
7
Manganeso
0,00 mg
99+
0,19 mg
20
Cobre
0,00 mg
99+
0,11 mg
20
Selenio
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Ácidos Grasos
Omega 3s
9,00 mg
30
35,00 mg
20
Omega 6s
43,00 mg
37
53,00 mg
31
Esterol
Fitosterol
12,00 mg
7
No disponible
Contenido de Agua
85,60 g
36
83,95 g
99+
Ceniza
0,20 g
99+
0,66 g
17
Calorías >>
<< Beneficios
Comparar Frutas Bajas en Calorías
Manzana Verde y Tomate de árbol
Manzana Verde y Damson
Manzana Verde y Bilberry
Frutas Bajas en Calorías
Cerezo Negro Frutas
Sapota Frutas
Longan Frutas
Calabaza Bellota Fr...
Tomate de árbol Fru...
Damson Frutas
Frutas Bajas en Calorías
Bilberry
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Caracte...
Calabaza
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Caracte...
Mangostán Púrpura
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Caracte...
» Más Frutas Bajas en Calorías
Comparar Frutas Bajas en Calorías
Rojo Grosella y Sapota
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Caracte...
Rojo Grosella y Longan
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Caracte...
Rojo Grosella y Calabaza Be...
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Caracte...
» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías