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Mora de los Pantanos
Mora de los Pantanos

Naranja
Naranja



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Mora de los Pantanos
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Naranja

Mora de los Pantanos vs Naranja Nutrición

1 Nutrición
1.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
1.2 Carbohidratos
8,60 g11,75 g
Aguacate Nutrición
1 79.18
1.2.1 Fibra
No disponible2,40 g
Mora Nutrición
0 10.4
1.2.2 Azúcar
No disponible9,35 g
Bilberry Nutrición
0 63.35
1.3 Proteína
2,40 g0,94 g
Manzana Nutrición
0.3 14.07
1.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,280,08
Manzana Nutrición
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (Retinol)
No disponible11,00 mcg
Granada Nutrición
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,09 mg
Manzana Nutrición
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg0,04 mg
Manzana Nutrición
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg0,28 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 2.8
1.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible0,25 mg
Lychee Nutrición
0 1.4
1.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible0,06 mg
Manzana Nutrición
0 0.4
1.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible30,00 mcg
Bayas de Goji Nutrición
0 81
1.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
158,00 mg53,20 mg
Aceituna Nutrición
0 228.3
1.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,18 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 3.81
1.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible0,00 mcg
Manzana
0 40.3
1.4.11 Licopeno
No disponible0,00 mcg
Aguacate Nutrición
0 5204
1.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible129,00 mcg
Piña Nutrición
0 834
1.6.2 Choline
No disponible8,40 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 14.2
2.3 Grasa
0,80 g0,12 g
Physalis Nutrición
0 33.49
2.4 Minerales
2.4.1 Potasio
No disponible181,00 mg
Aceituna Nutrición
42 840
2.4.3 Hierro
0,70 mg0,10 mg
Pomelo Blanco Nutrición
0.06 9
2.5.1 Sodio
No disponible0,00 mg
Manzana
0 1556
2.5.3 Calcio
18,00 mg40,00 mg
Longan Nutrición
1 100
2.6.2 Magnesio
No disponible10,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 92
2.6.4 Zinc
No disponible0,07 mg
Manzana Nutrición
0 2.7
2.6.6 Fósforo
35,00 mg14,00 mg
Bayas de Goji Nutrición
0 113
2.6.8 Manganeso
No disponible0,03 mg
Manzana Nutrición
0 3.3
2.6.10 Cobre
No disponible0,05 mg
Manzana Nutrición
0 2
2.6.12 Selenio
No disponible0,50 mcg
Manzana Nutrición
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg7,00 mg
Sandía Nutrición
0 318
2.7.3 Omega 6s
0,00 mg18,00 mg
Jambul Nutrición
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Nutrición
0 87
2.9 Contenido de Agua
87,00 g86,75 g
Bayas de Goji Nutrición
0 95.23
2.10 Ceniza
1,20 g0,44 g
Bayas de Goji Nutrición
0 87.1