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Mora vs Huckleberry Nutrición

Mora
Huckleberry
Huckleberry vs Mora Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
9,60 g   
99+
8,70 g   
99+
Fibra
0,00 g   
99+
No disponible   
Azúcar
4,90 g   
99+
No disponible   
Proteína
1,40 g   
16
0,40 g   
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,15   
11
0,05   
22
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
11,00 mcg   
26
No disponible   
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg   
20
0,30 mg   
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,28 mg   
18
No disponible   
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
No disponible   
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
25,00 mcg   
9
No disponible   
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
21,00 mg   
36
2,80 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
1,17 mg   
8
No disponible   
Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
No disponible   
Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   
Luteína+Zeaxantina
118,00 mcg   
12
No disponible   
Choline
8,52 mg   
9
No disponible   
Grasa
0,50 g   
18
0,10 g   
99+
Minerales
  
  
Potasio
162,00 mg   
99+
No disponible   
Hierro
0,62 mg   
20
0,30 mg   
35
Sodio
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10
Calcio
29,00 mg   
15
15,00 mg   
26
Magnesio
20,00 mg   
14
No disponible   
Zinc
0,53 mg   
5
No disponible   
Fósforo
22,00 mg   
23
No disponible   
Manganeso
0,65 mg   
6
No disponible   
Cobre
0,17 mg   
9
No disponible   
Selenio
0,40 mcg   
13
No disponible   
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
94,00 mg   
7
0,00 mg   
38
Omega 6s
186,00 mg   
11
0,00 mg   
99+
Esterol
  
  
Contenido de Agua
88,20 g   
19
90,70 g   
9
Ceniza
0,40 g   
33
0,10 g   
99+
Calorías >>
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