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Morera vs Grosella


Grosella vs Morera


Beneficios

Beneficios de la Salud
Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel   
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, La salud del hígado, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de dolor de garganta, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné   

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos   
Estreñimiento, Diarrea, Disminución de la presión arterial, Eczema, Hichazon facial, Urticaria, Ronquera, Comezón, Ojos que pican, Náusea, Sarpullido rojo, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Dolorido ojos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos   

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica   
Irritación gástrica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
9,80 g   
99+
10,18 g   
99+

Fibra
1,70 g   
29
4,30 g   
13

Azúcar
8,10 g   
35
No disponible   

Proteína
1,40 g   
16
0,88 g   
31

Proteína Razón de Carbohidratos
0,14   
12
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
7,50 mcg   
28
15,00 mcg   
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
9
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg   
23
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,29 mg   
15

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
36
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg   
29
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,40 mg   
22
27,70 mg   
33

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg   
12
0,37 mg   
21

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
136,00 mcg   
7
No disponible   

Choline
12,30 mg   
3
No disponible   

Grasa
0,39 g   
22
0,58 g   
15

Minerales
  
  

Potasio
194,00 mg   
38
198,00 mg   
36

Hierro
1,85 mg   
7
0,31 mg   
34

Sodio
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

Calcio
39,00 mg   
8
25,00 mg   
18

Magnesio
18,00 mg   
15
10,00 mg   
25

Zinc
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Fósforo
38,00 mg   
11
27,00 mg   
19

Manganeso
No disponible   
0,14 mg   
23

Cobre
0,06 mg   
37
0,07 mg   
32

Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
46,00 mg   
17

Omega 6s
206,00 mg   
10
271,00 mg   
6

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
87,68 g   
23
87,87 g   
22

Ceniza
0,69 g   
16
0,49 g   
27

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
43,00 kcal   
30
44,00 kcal   
29

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
43,00 kcal   
20
No disponible   

Calorías en forma seca
325,00 kcal   
13
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
73,00 kcal   
14

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal   
35
40,00 kcal   
35

Calorías en el Mermelada
297,00 kcal   
10
150,00 kcal   
33

Calorías en Tarta
196,00 kcal   
99+
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Baya   
Baya, Fruta de árbol   

Temporada
Primavera, Verano   
Verano   

Variedades
Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan   
Industria de Whinham, verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rojo, Mayo de Duke y Whitesmith   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Rosado, Púrpura, Blanco   
Verde, Púrpura, Rojo, Amarillo   

Dentro Color
Rosado   
Verde amarillento   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Crispy   

Gusto
Tart   
Astringente   

Origen
China   
África, Europa, Asia Sudoccidental   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga   
Arcillosa, Bien drenado   

pH Suelo
6.5-6.8   
6-6.8   

Condiciones Climáticas
Soleado   
Seco, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
  • Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.
  
  • También se les llama 'fayberries' debido a una antigua creencia de que las hadas se escondieron en grosella para evitar el peligro.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Alemania   

Otros Países
Colombia, Egipto, India, Indonesia, Kenia, México, Pakistán, Perú, Rusia, Estados Unidos de America   
Austria, República Checa, Dinamarca, Hungría, Lituania, Polonia, Rusia, Ucrania, Reino Unido   

Top Importador
No Disponible   
No Disponible   

Cima Exportador
China   
No Disponible   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Morus Alba   
Ribes uva-crispa   

Sinónimo
Morus atropurpurea o Morus multicaulis   
Ribes grossularia   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Alismidae   
Dillenhidae   

Orden
Rosales   
Saxifragales   

Familia
Moraceae   
Grossulariaceae   

Género
Morus   
Ribes   

Especies
M. alba   
R. uva-crispa   

Grupo Genérico
Mora   
Saxífraga   

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