Huis
Vergelijk Fruits


Moerbei vs Kruisbes


Kruisbes vs Moerbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, griepbehandeling, Haarverzorging, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van verkoudheid, Behandeling van huidziekten  
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, reiniging van de huid, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen  
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken  

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie  
maagirritatie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,80 g  
99+
10,18 g  
99+

Vezel
1,70 g  
31
4,30 g  
13

Suiker
8,10 g  
99+
4,40 g  
99+

Eiwit
1,40 g  
16
0,88 g  
31

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg  
30
15,00 mcg  
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
9
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg  
23
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
19
0,29 mg  
17

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg  
22
27,70 mg  
33

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
70,00 mcg  
23

choline
12,30 mg  
4
0,00 mg  
39

Dik
0,39 g  
22
0,58 g  
15

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
198,00 mg  
37

Ijzer
1,85 mg  
7
0,31 mg  
34

Natrium
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Calcium
39,00 mg  
8
25,00 mg  
18

Magnesium
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25

Zink
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21

Fosfor
38,00 mg  
11
27,00 mg  
19

Mangaan
0,65 mg  
7
0,14 mg  
27

Koper
0,06 mg  
37
0,07 mg  
32

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
46,00 mg  
19

Omega 6s
206,00 mg  
10
271,00 mg  
6

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Water inhoud
87,68 g  
25
87,87 g  
24

As
0,69 g  
17
0,49 g  
28

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal  
38
44,00 kcal  
37

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
44,00 kcal  
35

Calorieën in Frozen Form
43,00 kcal  
37
44,00 kcal  
36

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal  
18
360,00 kcal  
10

Calorieën in Canned Form
43,00 kcal  
38
73,00 kcal  
21

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
40,00 kcal  
37

Calorieën in Jam
297,00 kcal  
10
150,00 kcal  
33

Calorieën in Pie
196,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
BES, boom fruit  

Seizoen
Lente, Zomer  
Zomer  

rassen
Charparral, Pendula, thee, Bellaire en Lingan  
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Roze, purper, Wit  
Groen, purper, Rood, Geel  

Inside Color
Roze  
geelgroen  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Crispy  

Smaak
Scherp  
Samentrekkend  

Oorsprong
China  
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem  
leemachtig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6.5-6.8  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
Zonnig  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Het kan wel 10 jaar duren voordat een boom moerbeivruchten produceert.
  • Moerbeibladeren worden aan zijderupsen gevoerd om de zijdeproductie te verbeteren.
  • In Duitsland zeggen ze dat de duivel de wortel van de moerbeiboom gebruikt om zijn laarzen te poetsen.
  
  • Traditioneel werd aan kinderen verteld dat baby's onder kruisbessenstruiken werden gevonden.
  • Ze worden ook wel 'feeënbessen' genoemd, omdat men vroeger dacht dat feeën zich in kruisbessenstruiken verstopten om gevaar te vermijden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Duitsland  

Andere landen
Colombia, Egypte, Indië, Indonesië, Kenia, Mexico, Pakistan, Peru, Rusland, de Verenigde Staten van Amerika  
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk  

Top importeur
-  
-  

Top exporteur
China  
-  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Morus Alba  
Ribes uva-crispa  

Synoniem
Morus atropurpurea of ​​Morus multicaulis  
ribes grossularia  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Alismidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Rosales  
saxifragales  

Familie
Moraceae  
Grossulariaceae  

Geslacht
Morus  
ribes  

species
M. alba  
R. uva-crispa  

Generic Group
Moerbei  
steenbreke  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits