Huis
Vergelijk Fruits


Kruisbes vs Moerbei


Moerbei vs Kruisbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  
Anti-aging voordelen, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, griepbehandeling, Haarverzorging, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van verkoudheid, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, reiniging van de huid, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken  
ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen  

Bijwerkingen
maagirritatie  
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,18 g  
99+
9,80 g  
99+

Vezel
4,30 g  
13
1,70 g  
31

Suiker
4,40 g  
99+
8,10 g  
99+

Eiwit
0,88 g  
31
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,14  
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg  
26
7,50 mcg  
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
32

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,10 mg  
9

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
0,62 mg  
23

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,29 mg  
17
0,28 mg  
19

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,05 mg  
36

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
27,70 mg  
33
36,40 mg  
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg  
25
0,87 mg  
14

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
7,80 mcg  
10

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
70,00 mcg  
23
136,00 mcg  
8

choline
0,00 mg  
39
12,30 mg  
4

Dik
0,58 g  
15
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
198,00 mg  
37
194,00 mg  
39

Ijzer
0,31 mg  
34
1,85 mg  
7

Natrium
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10

Calcium
25,00 mg  
18
39,00 mg  
8

Magnesium
10,00 mg  
25
18,00 mg  
15

Zink
0,12 mg  
21
0,12 mg  
21

Fosfor
27,00 mg  
19
38,00 mg  
11

Mangaan
0,14 mg  
27
0,65 mg  
7

Koper
0,07 mg  
32
0,06 mg  
37

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
1,00 mg  
99+

Omega 6s
271,00 mg  
6
206,00 mg  
10

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Water inhoud
87,87 g  
24
87,68 g  
25

As
0,49 g  
28
0,69 g  
17

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
44,00 kcal  
37
43,00 kcal  
38

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
44,00 kcal  
35
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
44,00 kcal  
36
43,00 kcal  
37

Calorieën in gedroogde vorm
360,00 kcal  
10
325,00 kcal  
18

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal  
21
43,00 kcal  
38

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal  
37
40,00 kcal  
37

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
297,00 kcal  
10

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
196,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES, boom fruit  
BES  

Seizoen
Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith  
Charparral, Pendula, thee, Bellaire en Lingan  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Groen, purper, Rood, Geel  
Roze, purper, Wit  

Inside Color
geelgroen  
Roze  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Crispy  
Sappig  

Smaak
Samentrekkend  
Scherp  

Oorsprong
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië  
China  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig, Goed gedraineerde  
Klei, Leem  

pH van de bodem
6-6.8  
6.5-6.8  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm  
Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Traditioneel werd aan kinderen verteld dat baby's onder kruisbessenstruiken werden gevonden.
  • Ze worden ook wel 'feeënbessen' genoemd, omdat men vroeger dacht dat feeën zich in kruisbessenstruiken verstopten om gevaar te vermijden.
  
  • Het kan wel 10 jaar duren voordat een boom moerbeivruchten produceert.
  • Moerbeibladeren worden aan zijderupsen gevoerd om de zijdeproductie te verbeteren.
  • In Duitsland zeggen ze dat de duivel de wortel van de moerbeiboom gebruikt om zijn laarzen te poetsen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Duitsland  
China  

Andere landen
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk  
Colombia, Egypte, Indië, Indonesië, Kenia, Mexico, Pakistan, Peru, Rusland, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
-  
-  

Top exporteur
-  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ribes uva-crispa  
Morus Alba  

Synoniem
ribes grossularia  
Morus atropurpurea of ​​Morus multicaulis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
Alismidae  

Bestellen
saxifragales  
Rosales  

Familie
Grossulariaceae  
Moraceae  

Geslacht
ribes  
Morus  

species
R. uva-crispa  
M. alba  

Generic Group
steenbreke  
Moerbei  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits