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Naranja China vs Uva pasa


Uva pasa vs Naranja China


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica   
Tratamiento de la acidez, Prevención de cáncer, Bueno para diabéticos, Previene el estreñimiento, Previene la anemia   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos   
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la fiebre, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Cabello brillante   
Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Diarrea, Problemas digestivos, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Comezón, Náusea, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias   
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No Disponible   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,90 g   
21
79,18 g   
1

Fibra
6,50 g   
6
3,70 g   
16

Azúcar
9,36 g   
25
59,19 g   
2

Proteína
1,88 g   
11
3,07 g   
3

Proteína Razón de Carbohidratos
0,12   
14
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
15,00 mcg   
24
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,11 mg   
4

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg   
11
0,13 mg   
7

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg   
33
0,77 mg   
15

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,21 mg   
30
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,17 mg   
9

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
17,00 mcg   
18
5,00 mcg   
30

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
43,90 mg   
19
2,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg   
33
0,12 mg   
35

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
3,50 mcg   
19

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
129,00 mcg   
9
0,00 mcg   
36

Choline
8,40 mg   
10
11,10 mg   
5

Grasa
0,86 g   
8
0,46 g   
19

Minerales
  
  

Potasio
486,00 mg   
6
749,00 mg   
2

Hierro
0,86 mg   
14
1,88 mg   
6

Sodio
10,00 mg   
10
11,00 mg   
9

Calcio
62,00 mg   
3
50,00 mg   
6

Magnesio
20,00 mg   
14
32,00 mg   
4

Zinc
0,17 mg   
16
0,22 mg   
13

Fósforo
19,00 mg   
26
101,00 mg   
2

Manganeso
0,14 mg   
24
0,30 mg   
16

Cobre
0,10 mg   
23
0,32 mg   
4

Selenio
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
8,00 mg   
31

Omega 6s
124,00 mg   
15
29,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
80,80 g   
99+
15,43 g   
99+

Ceniza
0,50 g   
26
1,85 g   
3

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
71,00 kcal   
12
299,00 kcal   
1

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
130,00 kcal   
7
154,00 kcal   
6

Calorías en el Mermelada
245,00 kcal   
20
255,00 kcal   
16

Calorías en Tarta
392,00 kcal   
4
251,00 kcal   
34

Características

Tipo
Agrios   
Baya   

Temporada
Otoño, Invierno   
Todas las temporadas   

Variedades
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel y Nagami   
Pasas oscuro, Blanco o de oro pasas, Sultanas y Grosellas   

Variedad Sin semilla
No   
No Disponible   

Color
Naranja, Rojo, Amarillo   
Negro, Azul, Verde, Púrpura, Amarillo   

Dentro Color
Naranja   
Marrón   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Carnoso   

Gusto
Dulce, Tart   
Dulce   

Origen
China   
Europa Central, Asia occidental   

Crece sobre
Arboles   
No Disponible   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado   
Franco arcilloso, Franco arenoso   

pH Suelo
6-6.5   
5.5-7   

Condiciones Climáticas
Frío, Calentar   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • El sabor de la piel kumquat es dulce, mientras que la carne interior es agrio.
  • Toda la fruta kumquat es comestible, salvo pocas semillas.
  
  • 30 de abril es conocido como el Día Nacional de la pasas.
  • Fresno, California es conocida como la capital de la pasas del mundo.
  • La mitad de la oferta de pasas del mundo se produce en California.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Estados Unidos de America   

Otros Países
Brasil, México, España, Estados Unidos de America   
Afganistán, Argentina, Australia, Chile, China, Irán, Sudáfrica, Turquía, Uzbekistán   

Top Importador
Reino Unido   
Europa   

Cima Exportador
China   
Turquía   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus japonica   
Vitis vinifera   

Sinónimo
Fortunella margarita   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
No Disponible   

Orden
Sapindales   
Vitales   

Familia
Rutaceae   
Vitaceae   

Género
Agrios   
Vitis   

Especies
C. japonica   
Vitis vinifera   

Grupo Genérico
Fruta cítrica   
Uva   

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