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Naranja China y Papaya


Papaya y Naranja China


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica  
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos  
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras  
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Cabello brillante  
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Diarrea, Problemas digestivos, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Comezón, Náusea, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias  
Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
No  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
15,90 g  
21
10,82 g  
99+

Fibra
6,50 g  
6
1,70 g  
31

Azúcar
9,36 g  
32
7,82 g  
99+

Proteína
1,88 g  
11
0,50 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,12  
14
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
15,00 mcg  
26
47,00 mcg  
15

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg  
11
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg  
33
0,36 mg  
40

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,21 mg  
33
0,19 mg  
37

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
17,00 mcg  
18
38,00 mcg  
5

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
43,90 mg  
19
62,00 mg  
11

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

Luteína+Zeaxantina
129,00 mcg  
11
89,00 mcg  
17

Choline
8,40 mg  
13
6,10 mg  
23

Grasa
0,86 g  
8
0,26 g  
30

Minerales
  
  

Potasio
486,00 mg  
6
182,00 mg  
99+

Hierro
0,86 mg  
14
0,25 mg  
40

Sodio
10,00 mg  
10
8,00 mg  
11

Calcio
62,00 mg  
3
20,00 mg  
23

Magnesio
20,00 mg  
14
21,00 mg  
12

Zinc
0,17 mg  
16
0,08 mg  
25

Fósforo
19,00 mg  
26
10,00 mg  
37

Manganeso
0,14 mg  
28
0,04 mg  
99+

Cobre
0,10 mg  
23
0,11 mg  
19

Selenio
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
47,00 mg  
18

Omega 6s
124,00 mg  
15
11,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
13,00 mg  
15
16,00 mg  
12

Contenido de Agua
80,80 g  
99+
88,00 g  
23

Ceniza
0,50 g  
27
0,60 g  
21

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
71,00 kcal  
19
43,00 kcal  
38

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
71,00 kcal  
18
43,00 kcal  
36

Calorías en forma congelada
71,00 kcal  
18
39,28 kcal  
39

Calorías en forma seca
268,00 kcal  
33
258,00 kcal  
40

Calorías en Formar Enlatado
71,00 kcal  
22
57,00 kcal  
29

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
130,00 kcal  
7
57,00 kcal  
25

Calorías en el Mermelada
245,00 kcal  
20
260,00 kcal  
14

Calorías en Tarta
392,00 kcal  
5
220,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Agrios  
Melón, Fruta de árbol  

Temporada
Otoño, Invierno  
Todas las temporadas  

Variedades
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel y Nagami  
Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja, Rojo, Amarillo  
Naranja, Amarillo  

Dentro Color
Naranja  
Naranja  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Jugoso  
Carnoso  

Gusto
Dulce, Tart  
Delicioso, Dulce  

Origen
China  
México, Centroamérica  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado  
Rocoso, Arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
6-6.5  
4.5-8  

Condiciones Climáticas
Frío, Calentar  
Calentar, sin Heladas  

Hechos

Datos acerca
  • El sabor de la piel kumquat es dulce, mientras que la carne interior es agrio.
  • Toda la fruta kumquat es comestible, salvo pocas semillas.
  
  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
No  
No  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
India  

Otros Países
Brasil, México, España, Estados Unidos de America  
Brasil, Indonesia, México, Nigeria  

Top Importador
Reino Unido  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
China  
México  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus japonica  
Carica papaya  

Sinónimo
Fortunella margarita  
Carica Papaya  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Sapindales  
Brassicales  

Familia
Rutaceae  
Caricaceae  

Género
Agrios  
Carica  

Especies
C. japonica  
C. papaya  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
Papaya  

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