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Nectarina vs Salmonberry


Salmonberry vs Nectarina


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón  
Prevención de cáncer, Mejora la salud del estómago, Propiedades de la pérdida de peso  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable  
Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas  

Beneficios Cabello
Protege el cabello  
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Comezón, Ojos que pican, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Ojos llorosos, Sibilancias  
Dolores abdominales, Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Dolor de cabeza, Náusea  
Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
10,60 g  
99+
10,10 g  
99+

Fibra
1,70 g  
31
1,90 g  
29

Azúcar
7,90 g  
99+
3,70 g  
99+

Proteína
1,10 g  
21
0,90 g  
30

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10  
15
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
17,00 mcg  
24
50,00 mcg  
14

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,06 mg  
15

Vitamina B3 (Niacina)
1,13 mg  
6
0,47 mg  
32

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,19 mg  
39
0,17 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg  
30
17,00 mcg  
18

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
5,40 mg  
99+
9,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,77 mg  
16
1,61 mg  
5

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
14,80 mcg  
6

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
130,00 mcg  
10
-  

Choline
6,20 mg  
22
-  

Grasa
0,32 g  
26
0,33 g  
25

Minerales
  
  

Potasio
201,00 mg  
36
110,00 mg  
99+

Hierro
0,28 mg  
37
0,40 mg  
29

Sodio
0,00 mg  
21
14,00 mg  
8

Calcio
6,00 mg  
40
13,00 mg  
29

Magnesio
9,00 mg  
26
15,00 mg  
19

Zinc
0,17 mg  
16
0,28 mg  
10

Fósforo
26,00 mg  
20
27,00 mg  
19

Manganeso
0,05 mg  
99+
1,10 mg  
3

Cobre
0,09 mg  
25
0,03 mg  
99+

Selenio
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
2,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

Omega 6s
111,00 mg  
17
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
8,00 mg  
20
-  

Contenido de Agua
87,60 g  
26
88,21 g  
20

Ceniza
0,50 g  
27
0,56 g  
22

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal  
37
47,00 kcal  
34

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
44,00 kcal  
35
42,00 kcal  
37

Calorías en forma congelada
44,00 kcal  
36
52,00 kcal  
28

Calorías en forma seca
259,00 kcal  
38
52,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
44,00 kcal  
37
52,00 kcal  
34

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
70,00 kcal  
18
55,00 kcal  
26

Calorías en el Mermelada
175,00 kcal  
30
120,00 kcal  
36

Calorías en Tarta
333,00 kcal  
14
360,00 kcal  
10

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Baya  

Temporada
Otoño, Verano  
Todas las temporadas  

Variedades
Jay Ártico, Artic Rose, Artic Estrella, Brazo rey, Desierto amanecer, Fairlane, Fantasia, Plata de Lode, Reina de nieve, Stanwick y Stark Sunglo  
Oro rubí y Doble Olímpico  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja, Rosado, Rojo, Amarillo  
Rosado, Rosado rojo, Salmón, Amarilla salmón  

Dentro Color
Amarillo  
Rosado  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Suculento  
Jugoso  

Gusto
Dulce  
Dulce  

Origen
China  
Norteamérica  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso  
Marga  

pH Suelo
6-6.8  
5.7-7.2  

Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar  
Húmedo  

Hechos

Datos acerca
  • El nombre de 'nectarina' es con referencia a la comida dulce comen los dioses, 'néctar'.
  • Nectarinas son a veces llamados 'melocotones rapadas' porque su piel es suave, sin pelusa.
  
  • La baya de color salmón nombre se debe a la semejanza con 'huevas de salmón'.
  • En 1 kg de fruta, hay en total 315,250 semillas.
  • Arbol de la baya de color deja actuar como un excelente sustituto para el té.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
-  

Cerveza
Yes  
-  

Spirits
-  
-  

Cócteles
Yes  
-  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Estados Unidos de America  

Otros Países
Argentina, Chile, Egipto, Grecia, Irán, Italia, España, Turquía, Estados Unidos de America  
Canadá, México  

Top Importador
Alemania  
-  

Cima Exportador
España  
-  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Prunus persica  
Rubus spectabilis  

Sinónimo
Prunus PersicaVar. Nucipérsica  
Rubus spectabilis  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Rosales  
Rosales  

Familia
Rosaceae  
Rosaceae  

Género
Prunus  
Rubus  

Especies
P. persica  
R. spectabilis  

Grupo Genérico
Rosa  
-  

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