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Nectarina y Rojo Grosella


Rojo Grosella y Nectarina


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón  
Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de reumatismo  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable  
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento del acné  

Beneficios Cabello
Protege el cabello  
Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Comezón, Ojos que pican, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Ojos llorosos, Sibilancias  
Ritmo cardíaco anormalmente rápido, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Urticaria, Comezón, La dificultad para deglutir  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Dolor de cabeza, Náusea  
Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
10,60 g  
99+
13,80 g  
34

Fibra
1,70 g  
31
4,30 g  
13

Azúcar
7,90 g  
99+
7,37 g  
99+

Proteína
1,10 g  
21
1,40 g  
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10  
15
0,10  
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
17,00 mcg  
24
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
1,13 mg  
6
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,19 mg  
39
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
24

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
5,00 mcg  
30
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
5,40 mg  
99+
41,00 mg  
20

Vitamina E (Tocoferol)
0,77 mg  
16
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
11,00 mcg  
8

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
130,00 mcg  
10
47,00 mcg  
25

Choline
6,20 mg  
22
7,60 mg  
16

Grasa
0,32 g  
26
0,20 g  
33

Minerales
  
  

Potasio
201,00 mg  
36
275,00 mg  
22

Hierro
0,28 mg  
37
1,00 mg  
13

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
6,00 mg  
40
33,00 mg  
13

Magnesio
9,00 mg  
26
13,00 mg  
22

Zinc
0,17 mg  
16
0,23 mg  
12

Fósforo
26,00 mg  
20
44,00 mg  
7

Manganeso
0,05 mg  
99+
0,19 mg  
23

Cobre
0,09 mg  
25
0,11 mg  
20

Selenio
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
2,00 mg  
40
35,00 mg  
22

Omega 6s
111,00 mg  
17
53,00 mg  
32

Esterol
  
  

Fitosterol
8,00 mg  
20
10,00 mg  
18

Contenido de Agua
87,60 g  
26
83,95 g  
99+

Ceniza
0,50 g  
27
0,66 g  
18

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal  
37
56,00 kcal  
28

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
44,00 kcal  
35
56,00 kcal  
27

Calorías en forma congelada
44,00 kcal  
36
56,00 kcal  
26

Calorías en forma seca
259,00 kcal  
38
308,00 kcal  
22

Calorías en Formar Enlatado
44,00 kcal  
37
56,00 kcal  
30

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
70,00 kcal  
18
70,00 kcal  
18

Calorías en el Mermelada
175,00 kcal  
30
165,00 kcal  
31

Calorías en Tarta
333,00 kcal  
14
260,00 kcal  
34

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Baya  

Temporada
Otoño, Verano  
Verano  

Variedades
Jay Ártico, Artic Rose, Artic Estrella, Brazo rey, Desierto amanecer, Fairlane, Fantasia, Plata de Lode, Reina de nieve, Stanwick y Stark Sunglo  
Rovada, Estrofa, Lago rojo, Junifer y Jonkheer van Tets  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja, Rosado, Rojo, Amarillo  
Rojo  

Dentro Color
Amarillo  
Rojo  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Jugoso  

Gusto
Dulce  
Agrio, Tart  

Origen
China  
Europa  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso  
Húmedo, Bien drenado  

pH Suelo
6-6.8  
6-7  

Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar  
Frío  

Hechos

Datos acerca
  • El nombre de 'nectarina' es con referencia a la comida dulce comen los dioses, 'néctar'.
  • Nectarinas son a veces llamados 'melocotones rapadas' porque su piel es suave, sin pelusa.
  
  • La versión albina de grosellas rojas conocidas como uvas blancas, a menudo se vende como fruta diferente.
  • té de grosella roja es sustituto saludable para el café.
  • Existen más de 150 variedades de grosellas rojas.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Rusia  

Otros Países
Argentina, Chile, Egipto, Grecia, Irán, Italia, España, Turquía, Estados Unidos de America  
Bélgica, Francia, Alemania, Irlanda, Italia, Países Bajos, Polonia, Portugal, Escocia, España, Suecia, Reino Unido  

Top Importador
Alemania  
Alemania  

Cima Exportador
España  
Rusia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Prunus persica  
Ribes rubrum  

Sinónimo
Prunus PersicaVar. Nucipérsica  
Ribes rubrum  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Rosales  
Saxifragales  

Familia
Rosaceae  
Grossulariaceae  

Género
Prunus  
Ribes  

Especies
P. persica  
R. rubrum  

Grupo Genérico
Rosa  
Saxífraga  

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