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Níspero Información



Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello
Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos

Efectos Secundarios
Reacción alérgica

Recomendado para

Mujeres Embarazadas
Yes

Mujeres en Período de Lactancia
Yes

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g

Carbohidratos
12,14 g 40

Fibra
1,70 g 31

Azúcar
12,10 g 22

Proteína
0,40 g 50

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03 25

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)
76,00 mcg 10

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg 39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg 35

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg 56

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg 15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg 21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
1,00 mg 71

Vitamina E (Tocoferol)
0,40 mg 24

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg 40

Licopeno
0,00 mcg 9

Luteína+Zeaxantina
-

Choline
2,30 mg 35

Grasa
0,20 g 33

Minerales

Potasio
266,00 mg 24

Hierro
0,28 mg 37

Sodio
1,00 mg 20

Calcio
16,00 mg 26

Magnesio
13,00 mg 22

Zinc
0,05 mg 28

Fósforo
27,00 mg 19

Manganeso
0,15 mg 26

Cobre
0,04 mg 46

Selenio
0,60 mcg 10

Ácidos Grasos

Omega 3s
13,00 mg 31

Omega 6s
77,00 mg 26

Esterol

Fitosterol
2,00 mg 25

Contenido de Agua
86,73 g 31

Ceniza
0,50 g 27

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
47,00 kcal 34

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
47,00 kcal 33

Calorías en forma congelada
47,00 kcal 33

Calorías en forma seca
266,00 kcal 35

Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcal 24

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo
47,00 kcal 32

Calorías en el Mermelada
200,00 kcal 26

Calorías en Tarta
250,00 kcal 37

Características

Tipo
Fruta de árbol, Tropical

Temporada
Invierno

Variedades
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe

Variedad Sin semilla
No

Color
Naranja, Amarillo

Dentro Color
Naranja

Forma
Óvalo

Textura
Jugoso

Gusto
Dulce, Tart

Origen
China

Crece sobre
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado

pH Suelo
5.5-6.5

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca
  • Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
  • Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.

En Bebidas Alcohólicas

Vino
Yes

Cerveza
Yes

Spirits
Yes

Cócteles
Yes

Producción

Cima Productor
Japón

Otros Países
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía

Top Importador
China

Cima Exportador
España

Nombre Científico

Nombre Botánico
Eriobotrya japonica

Sinónimo
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica

Clasificación

Dominio
Eukarya

Reino
Plantae

Subreino
Tracheobionta

División
Magnoliophyta

Clase
Magnoliopsida

Subclase
Rosidae

Orden
Rosales

Familia
Rosaceae

Género
Eriobotrya

Especies
E. japonica

Grupo Genérico
Rosa

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