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Oro kiwi
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Aceituna
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Aceituna

Oro kiwi vs Aceituna

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Beneficios

Beneficios de la Salud

El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de enfermedades de la piel
Prevención de cáncer, Ayuda a la regeneración del cartílago, Previene la degeneración macular, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Beneficios para la Piel

Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
-

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Mareo, Dolor de estómago

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida
Apenas se comen crudas, aceite de oliva se consume para muchos propósitos.

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

14,23 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

10,98 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,23 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,080,26
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

4,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,28 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,50 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

34,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

105,40 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

1,49 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

5,50 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

114,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,00 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,56 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

316,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,29 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg1.556,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

20,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

14,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

29,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,06 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,15 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

Selenio

3,10 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

163,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

122,00 mg1.215,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

16,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

83,22 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,76 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

60,00 kcal115,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

61,00 kcal115,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

61,00 kcal-
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

352,00 kcal467,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

105,00 kcal119,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

61,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

245,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

345,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Fruta de árbol

Temporada

Primavera, Verano, Invierno
Primavera, Verano

Variedades

Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 y Huang Yan
Manzanillo, Sevillano, Misión, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra y Picholine

Variedad Sin semilla

Color

Marrón, Amarillo
Negro, Verde, Púrpura, Amarillo

Dentro Color

Amarillo
Marrón

Forma

Óvalo
Óvalo

Textura

Suculento
Carnoso

Gusto

Dulce
Amargo

Origen

China
Región del Mediterráneo Oriental

Crece sobre

Vides
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Bien drenado

pH Suelo

5-6.57-8
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío, Soleado
Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca

  • El nombre del kiwi se debe a su parecido con el pájaro 'kiwi'.
  • Esta variedad de kiwi fue desarrollado por Nueva Zelanda, no es borrosa en el exterior y tiene un sabor que recuerda a la fruta del mango.
  • En la antigua Grecia, el 1 de sombra de ojos se hizo mediante la adición de aceite de oliva en carbón vegetal molido.
  • Mayor tipo de olivo es conocido como árbol de burro y más pequeño se llama bala.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Italia
España

Otros Países

Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America
Argelia, Egipto, Grecia, Italia, Marruecos, Portugal, Siria, Túnez, Turquía

Top Importador

Estados Unidos de America
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Nueva Zelanda
Italia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Actinidia chinensis
Olea europaea

Sinónimo

Actinidia chinensis
Olea europaea

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Rosidae

Orden

Ericales
Lamiales

Familia

Actinidiaceae
Oleaceae

Género

Actinidia
Olea

Especies

A. chinensis
O. europaea

Grupo Genérico

Kiwi
Aceituna