Oro kiwi

Arándano

Oro kiwi vs Arándano

Oro kiwi

Arándano

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de enfermedades de la piel

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos

1.2 Beneficios para la Piel

Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

14,23 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,00 g4,60 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

10,98 g4,04 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,23 g0,39 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,080,03

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

4,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,28 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,50 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

34,00 mcg1,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

105,40 mg13,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

1,49 mg1,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

5,50 mcg5,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

114,00 mcg91,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,00 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,56 g0,13 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

316,00 mg85,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,29 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

20,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

14,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

29,00 mg13,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,06 mg0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,15 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenio

3,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

163,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

122,00 mg33,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

83,22 g87,13 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,76 g0,20 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

60,00 kcal46,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible42,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

352,00 kcal308,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

105,00 kcal151,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

61,00 kcal54,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

245,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

345,00 kcal164,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Tropical

Baya

4.2 Temporada

Primavera, Verano, Invierno

Otoño

4.3 Variedades

Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 y Huang Yan

Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Marrón, Amarillo

Rojo

4.6 Dentro Color

Amarillo

Blanco

4.7 Forma

Óvalo

Redondo

4.8 Textura

Suculento

Jugoso

4.9 Gusto

Dulce

Amargo, Tart

4.10 Origen

China

Norteamérica

4.11 Crece sobre

Vides

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Bien drenado

Arcilla, Arenoso, Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

5-6.54.5-5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Frío, Soleado

Calentar

5 Hechos

5.1 Datos acerca

El nombre del kiwi se debe a su parecido con el pájaro 'kiwi'.
Esta variedad de kiwi fue desarrollado por Nueva Zelanda, no es borrosa en el exterior y tiene un sabor que recuerda a la fruta del mango.