Panapen y Pera
Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón
Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, El tratamiento de dolor de garganta
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
Reduce las arrugas, El tratamiento del acné
Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante
Alergia
Síntomas Alergia
Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Anafilaxia, Problemas digestivos, Comezón, Erupciones en la piel, Hinchazón
Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Reacción alérgica
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
27,12 g
6
15,23 g
26
Fibra
4,90 g
11
3,10 g
19
Azúcar
11,00 g
17
9,75 g
24
Proteína
1,07 g
22
0,36 g
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,04
24
0,03
25
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
22,00 mcg
19
1,00 mcg
36
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
3
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
30
0,03 mg
33
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg
11
0,16 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,46 mg
5
0,05 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg
15
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg
21
7,00 mcg
28
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,00 mg
31
4,30 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg
37
0,12 mg
35
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
4,40 mcg
16
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
22,00 mcg
29
44,00 mcg
23
Choline
9,80 mg
7
5,10 mg
24
Grasa
0,23 g
32
0,14 g
39
Minerales
Potasio
490,00 mg
5
116,00 mg
99+
Hierro
0,54 mg
23
0,18 mg
99+
Sodio
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcio
17,00 mg
24
9,00 mg
35
Magnesio
25,00 mg
9
7,00 mg
28
Zinc
0,12 mg
21
0,10 mg
23
Fósforo
30,00 mg
17
12,00 mg
34
Manganeso
0,06 mg
99+
0,05 mg
99+
Cobre
0,08 mg
26
0,08 mg
27
Selenio
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Ácidos Grasos
Omega 3s
18,00 mg
26
1,00 mg
37
Omega 6s
48,00 mg
34
93,00 mg
20
Esterol
Fitosterol
No disponible
8,00 mg
10
Contenido de Agua
70,65 g
99+
83,96 g
99+
Ceniza
0,93 g
10
0,32 g
37
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible
57,00 kcal
19
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
103,00 kcal
4
No disponible
Calorías en forma congelada
No disponible
No disponible
Calorías en forma seca
No disponible
No disponible
Calorías en Formar Enlatado
No disponible
No disponible
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
300,00 kcal
3
65,00 kcal
19
Calorías en el Mermelada
No disponible
240,00 kcal
21
Calorías en Tarta
80,00 kcal
99+
282,00 kcal
27
Características
Tipo
Hortaliza, Tropical
Fruta de árbol
Temporada
Todas las temporadas
Otoño, Verano, Invierno
Variedades
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina
Verde Anjou, Rojo Anjou, Bartlett, Rojo Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Trucha, Seckel y Starkrimson
Variedad Sin semilla
No
Yes
Color
Blanco, Amarillo
Amarillo
Dentro Color
Blanco
Blanco
Forma
Óvalo
Pera
Textura
Difícil
Granoso
Gusto
Bland
Crujiente, Dulce
Origen
Pacífico Sur
China, Japón
Crece sobre
Arboles
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado
Arcilloso, Arcillosa, Arenoso
pH Suelo
6-7.5
5-7.5
Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia, Calentar
Frío, Caliente, sin Heladas
Hechos
Datos acerca
- Las semillas del árbol del pan son comestibles.
- Los chinos consideraban la fruta de la pera para ser un símbolo de la inmortalidad.
- Esta fruta se utiliza como remedio natural contra las náuseas en la antigua Grecia.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
Jamaica
China
Otros Países
África, India, Estados Unidos de America
Argentina, Bélgica, India, Italia, Japón, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America
Top Importador
Estados Unidos de America
Europa
Cima Exportador
Jamaica
China
Nombre Científico
Nombre Botánico
Artocarpus altilis
Pyrus communis
Sinónimo
Artocarpus communis o Artocarpus incisa
No disponible
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Magnollidae
Rosidae
Orden
Rosales
Rosales
Familia
Moraceae
Rosaceae
Género
Artocarpus
Pyrus
Especies
A. altilis
P. communis
Grupo Genérico
Mora
Rosa
