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Papaya vs Melocoton


Melocoton vs Papaya


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Evita reumatoide   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Propiedades antioxidantes, Cuidado de ojos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   
Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Promueve el más largo y más sano pelo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa   
Evita la caída del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Carotenemia en el consumtion excesiva, Alergia al látex   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Comezón, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Problemas de la piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
No   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida   
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
10,82 g   
99+
9,54 g   
99+

Fibra
1,70 g   
29
1,50 g   
31

Azúcar
7,82 g   
39
8,39 g   
32

Proteína
0,50 g   
99+
0,91 g   
29

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05   
22
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
47,00 mcg   
13
16,00 mcg   
23

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
36
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
29

Vitamina B3 (Niacina)
0,36 mg   
40
0,81 mg   
12

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,19 mg   
33
0,15 mg   
40

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
38,00 mcg   
5
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
62,00 mg   
11
6,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,30 mg   
23
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,60 mcg   
24

Licopeno
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
89,00 mcg   
15
91,00 mcg   
14

Choline
6,10 mg   
19
6,10 mg   
19

Grasa
0,26 g   
30
0,25 g   
31

Minerales
  
  

Potasio
182,00 mg   
99+
190,00 mg   
40

Hierro
0,25 mg   
40
0,25 mg   
40

Sodio
8,00 mg   
11
0,00 mg   
21

Calcio
20,00 mg   
22
6,00 mg   
39

Magnesio
21,00 mg   
12
9,00 mg   
26

Zinc
0,08 mg   
25
0,17 mg   
16

Fósforo
10,00 mg   
37
20,00 mg   
25

Manganeso
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
40

Cobre
0,11 mg   
19
0,68 mg   
2

Selenio
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
2,00 mg   
36

Omega 6s
11,00 mg   
99+
84,00 mg   
23

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
10,00 mg   
8

Contenido de Agua
88,00 g   
21
88,87 g   
16

Ceniza
0,60 g   
20
0,43 g   
31

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
39,00 kcal   
32

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
43,00 kcal   
17
No disponible   

Calorías en forma congelada
39,28 kcal   
22
39,00 kcal   
23

Calorías en forma seca
258,00 kcal   
28
239,00 kcal   
35

Calorías en Formar Enlatado
57,00 kcal   
19
54,00 kcal   
20

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
57,00 kcal   
24
60,00 kcal   
22

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal   
14
375,00 kcal   
3

Calorías en Tarta
220,00 kcal   
99+
223,00 kcal   
40

Características

Tipo
Melón, Fruta de árbol   
Fruta de árbol   

Temporada
Todas las temporadas   
Otoño, Verano   

Variedades
Coorg rocío de la miel, Enana Pusa, Pusa Gigante, Pusa Majestad, Pusa Delicioso, Enana Pusa, Solo, Ranchi, Taiwán-785 y Taiwán-786   
Reliance, Dulce Escarlata, Nieve de primavera, Azúcar de mayo, Santa Rosa, Belleza roja, Glowhaven, Cresthaven y Redhaven Melocoton   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Naranja, Amarillo   
Rosado, Rojo, Blanco, Amarillo, Amarillento-anaranjado   

Dentro Color
Naranja   
Amarillo   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Carnoso   
Carnoso   

Gusto
Delicioso, Dulce   
Dulce   

Origen
México, Centroamérica   
China   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Rocoso, Arenoso, Bien drenado   
Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
4.5-8   
6-6.5   

Condiciones Climáticas
Calentar, sin Heladas   
Frío, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Semillas de papaya muestran efectos anticonceptivos en monos machos.
  • Sus semillas se utilizan como un sustituto para la pimienta negro en algunas naciones debido a sabor a pimienta.
  
  • En China, los melocotones son considerados como un símbolo de buena suerte.
  • En la época romana, melocotones también fueron llamados como las manzanas persas, ya que la gente asume que se originaron de Persia.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
India   
China   

Otros Países
Brasil, Indonesia, México, Nigeria   
Grecia, Italia, España, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Alemania   

Cima Exportador
México   
España   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Carica papaya   
Prunus persica   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Brassicales   
Rosales   

Familia
Caricaceae   
Rosaceae   

Género
Carica   
Prunus   

Especies
C. papaya   
P. persica   

Grupo Genérico
Papaya   
Rosa   

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