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Pepino vs Durian


Durian vs Pepino


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos  
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos  
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos  

Efectos Secundarios
Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas  
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
3,63 g  
99+
27,09 g  
7

Fibra
0,50 g  
99+
3,80 g  
15

Azúcar
1,67 g  
99+
20,00 g  
4

Proteína
0,65 g  
99+
1,47 g  
15

Proteína Razón de Carbohidratos
0,19  
8
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
5,00 mcg  
32
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,37 mg  
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
27
0,20 mg  
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
1,07 mg  
8

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,26 mg  
23
0,23 mg  
28

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,32 mg  
3

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
7,00 mcg  
28
36,00 mcg  
6

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,80 mg  
99+
19,70 mg  
37

Vitamina E (Tocoferol)
0,03 mg  
99+
1,40 mg  
8

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
1,50 mcg  
30

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
23,00 mcg  
31
0,00 mcg  
40

Choline
6,00 mg  
24
19,20 mg  
1

Grasa
0,11 g  
99+
5,33 g  
4

Minerales
  
  

Potasio
147,00 mg  
99+
436,00 mg  
9

Hierro
0,28 mg  
37
0,43 mg  
27

Sodio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcio
16,00 mg  
26
6,00 mg  
40

Magnesio
13,00 mg  
22
30,00 mg  
5

Zinc
0,20 mg  
14
0,28 mg  
10

Fósforo
24,00 mg  
21
39,00 mg  
9

Manganeso
0,08 mg  
39
0,33 mg  
17

Cobre
0,04 mg  
99+
0,21 mg  
6

Selenio
0,30 mcg  
14
0,30 mcg  
14

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
0,00 mg  
99+

Omega 6s
28,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
7,30 mg  
21
17,00 mg  
11

Contenido de Agua
95,23 g  
1
65,00 g  
99+

Ceniza
0,38 g  
35
1,12 g  
7

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
15,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
12,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calorías en forma congelada
15,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calorías en forma seca
16,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
6

Calorías en Formar Enlatado
15,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
16,00 kcal  
99+
170,00 kcal  
5

Calorías en el Mermelada
-  
320,00 kcal  
8

Calorías en Tarta
150,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
4

Características

Tipo
Hortaliza, Melón  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Primavera, Verano  
Monzón  

Variedades
Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Verde oscuro, Verde  
Verde  

Dentro Color
Blanco  
Amarillo  

Forma
Cilíndrico  
Óvalo  

Textura
Crujiente  
Difícil  

Gusto
Jugoso, Acuoso  
Cremoso, Dulce  

Origen
India  
Sudeste Asiático  

Crece sobre
Vides  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga  
Arcilla  

pH Suelo
6-6.8  
5-6.5  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Caliente, Húmedo  

Hechos

Datos acerca
  • Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
  • Se compone de 96% de agua.
  • Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.
  
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
-  
No  

Cerveza
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
No  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Tailandia  

Otros Países
Egipto, Indonesia, Irán, Japón, Rusia, España, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America  
Indonesia, Malasia, Filipinas  

Top Importador
Francia  
China  

Cima Exportador
España  
Tailandia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucumis sativus  
Durio zibethinus  

Sinónimo
Cucumis sativus  
Lahia Hassk  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Orden
Cucurbitales  
Malvales  

Familia
Cucurbitaceae  
Malvaceae  

Género
Cucumis  
Durio  

Especies
C. sativus  
D. zibethinus  

Grupo Genérico
-  
-  

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