Durian y Lychee
Beneficios
Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene la ceguera por diabetes
Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos
Toser, Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Dificultad para respirar, Náusea, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Ojos llorosos
Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago
Puede causar dolor abdominal, Diarrea, Irritación de la boca, Irritación de la garganta, Aumento de peso
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
27,09 g
7
16,53 g
19
Fibra
3,80 g
15
1,30 g
33
Azúcar
No disponible
15,23 g
8
Proteína
1,47 g
15
0,83 g
35
Proteína Razón de Carbohidratos
0,06
21
0,05
22
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg
33
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg
2
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg
3
0,07 mg
14
Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg
8
0,60 mg
24
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,23 mg
25
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg
3
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
36,00 mcg
6
14,00 mcg
21
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,70 mg
37
71,50 mg
7
Vitamina E (Tocoferol)
No disponible
0,07 mg
38
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible
0,40 mcg
33
Licopeno
No disponible
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
No disponible
0,00 mcg
36
Choline
No disponible
7,10 mg
14
Grasa
5,33 g
4
0,44 g
20
Minerales
Potasio
436,00 mg
9
171,00 mg
99+
Hierro
0,43 mg
27
0,13 mg
99+
Sodio
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcio
6,00 mg
39
5,00 mg
99+
Magnesio
30,00 mg
5
10,00 mg
25
Zinc
0,28 mg
10
0,07 mg
26
Fósforo
39,00 mg
9
31,00 mg
16
Manganeso
0,33 mg
14
0,06 mg
99+
Cobre
0,21 mg
6
0,15 mg
11
Selenio
No disponible
0,60 mcg
10
Ácidos Grasos
Omega 3s
0,00 mg
38
65,00 mg
12
Omega 6s
0,00 mg
99+
67,00 mg
27
Esterol
Contenido de Agua
65,00 g
99+
81,76 g
99+
Ceniza
1,12 g
7
0,44 g
30
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible
No disponible
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
147,00 kcal
3
66,00 kcal
10
Calorías en forma congelada
147,00 kcal
3
77,73 kcal
8
Calorías en forma seca
400,00 kcal
6
277,00 kcal
21
Calorías en Formar Enlatado
No disponible
91,00 kcal
8
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
170,00 kcal
5
50,00 kcal
30
Calorías en el Mermelada
320,00 kcal
8
260,00 kcal
14
Calorías en Tarta
No disponible
280,00 kcal
28
Características
Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Fruta de árbol, Tropical
Temporada
Monzón
Primavera, Verano
Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)
Emperador fruta, MAURITIU, Dulse Corazón, Brewster, Haak Yip y Bengala
Variedad Sin semilla
No
No
Color
Verde
Rojo brillante, Rosado rojo
Dentro Color
Amarillo
De color blanco grisáceo
Forma
Óvalo
Óvalo
Textura
Difícil
Carnoso
Gusto
Cremoso, Dulce
Crujiente, Jugoso, Dulce
Origen
Sudeste Asiático
China, Indonesia, Filipinas, Vietnam
Crece sobre
No Disponible
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Arcilla
Aluvial, Marga, Bien drenado
pH Suelo
5-6.5
5.5-6.5
Condiciones Climáticas
Caliente, Húmedo
La ausencia de viento fuerte, Frío, Seco, sin Heladas
Hechos
Datos acerca
- 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
- Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.
- Semilla de Lychee fruta es tóxico y puede afectar adversamente el sistema digestivo.
- Esta fruta da un sabor ahumado cuando se comen seca.
- Esta fruta es un símbolo de amor y romance en China.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
No
Yes
Cerveza
No
Yes
Spirits
No
Yes
Cócteles
No
Yes
Producción
Cima Productor
Tailandia
China
Otros Países
Indonesia, Malasia, Filipinas
Australia, India, Sudáfrica, Tailandia, Estados Unidos de America
Top Importador
China
Hong Kong
Cima Exportador
Tailandia
China
Nombre Científico
Nombre Botánico
Durio zibethinus
Litchi chinensis
Sinónimo
Lahia Hassk
Nephelium litchi
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Dillenhidae
Rosidae
Orden
Malvales
Sapindales
Familia
Malvaceae
Sapindaceae
Género
Durio
Litchi
Especies
D. zibethinus
L. chinensis
Grupo Genérico
No Disponible
Jaboncillo
