Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Durian e Litchi


Litchi e Durian


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress   
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Impedisce la cecità da diabete   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa   
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione   
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito   
Colpi di tosse, Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Respiro affannoso, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Occhi pieni di lacrime   

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco   
Può causare dolori addominali, Diarrea, Irritazione bocca, Irritazione della gola, L'aumento di peso   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
27,09 g   
7
16,53 g   
19

Fibra
3,80 g   
15
1,30 g   
33

Zucchero
Non Disponibile   
15,23 g   
8

Proteina
1,47 g   
15
0,83 g   
35

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
3
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg   
8
0,60 mg   
24

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,32 mg   
3
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
36,00 mcg   
6
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,70 mg   
37
71,50 mg   
7

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,40 mcg   
33

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
7,10 mg   
14

Grasso
5,33 g   
4
0,44 g   
20

Minerali
  
  

Potassio
436,00 mg   
9
171,00 mg   
99+

Ferro
0,43 mg   
27
0,13 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
6,00 mg   
39
5,00 mg   
99+

Magnesio
30,00 mg   
5
10,00 mg   
25

Zinco
0,28 mg   
10
0,07 mg   
26

Fosforo
39,00 mg   
9
31,00 mg   
16

Manganese
0,33 mg   
14
0,06 mg   
99+

Rame
0,21 mg   
6
0,15 mg   
11

Selenio
Non Disponibile   
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
65,00 mg   
12

Omega 6s
0,00 mg   
99+
67,00 mg   
27

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
65,00 g   
99+
81,76 g   
99+

Cenere
1,12 g   
7
0,44 g   
30

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
147,00 kcal   
3
66,00 kcal   
10

Calorie nei Congelata Modulo
147,00 kcal   
3
77,73 kcal   
8

Calorie nei Forma Secca
400,00 kcal   
6
277,00 kcal   
21

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
91,00 kcal   
8

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
170,00 kcal   
5
50,00 kcal   
30

Calorie negli Marmellata
320,00 kcal   
8
260,00 kcal   
14

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
280,00 kcal   
28

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Monsone   
Primavera, Estate   

Varietà
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)   
Imperatore frutta, Mauritius, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip e Bengala   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde   
Rosso brillante, Rosa-rosso   

Dentro Colore
Giallo   
Grigio-bianco   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Duro   
Carnoso   

Gusto
Cremoso, Dolce   
Croccante, Succoso, Dolce   

Origine
Sud-Est asiatico   
Cina, Indonesia, Filippine, Vietnam   

Cresce su
Non Disponibile   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla   
Alluvionale, Terra grassa, Ben drenato   

pH del Suolo
5-6.5   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Caldo, Umido   
L'assenza di vento forte, Freddo, Secco, Senza Gelate   

Fatti

Fatti su
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  
  • Il seme di Lychee frutta è tossico e può incidere negativamente sul sistema digestivo.
  • Questo frutto è un simbolo di amore e romanticismo in Cina.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia   
Cina   

Altri Paesi
Indonesia, Malaysia, Filippine   
Australia, India, Sud Africa, Tailandia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Cina   
Hong Kong   

Top Esportatore
Tailandia   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Durio zibethinus   
Litchi chinensis   

Sinonimo
Lahia Hassk   
Nephelium litchi   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Malvales   
Sapindales   

Famiglia
Malvaceae   
Sapindaceae   

Genus
Durio   
Litchi   

Specie
D. zibethinus   
L. chinensis   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Soapberry   

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