Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Litchi e Durian


Durian e Litchi


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Impedisce la cecità da diabete   
Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Colpi di tosse, Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Respiro affannoso, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Occhi pieni di lacrime   
Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito   

Effetti Collaterali
Può causare dolori addominali, Diarrea, Irritazione bocca, Irritazione della gola, L'aumento di peso   
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
16,53 g   
19
27,09 g   
7

Fibra
1,30 g   
33
3,80 g   
15

Zucchero
15,23 g   
8
Non Disponibile   

Proteina
0,83 g   
35
1,47 g   
15

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,37 mg   
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,20 mg   
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
24
1,07 mg   
8

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
25

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
0,32 mg   
3

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg   
21
36,00 mcg   
6

Vitamina C (Acido Ascorbico)
71,50 mg   
7
19,70 mg   
37

Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg   
38
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Colina
7,10 mg   
14
Non Disponibile   

Grasso
0,44 g   
20
5,33 g   
4

Minerali
  
  

Potassio
171,00 mg   
99+
436,00 mg   
9

Ferro
0,13 mg   
99+
0,43 mg   
27

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
5,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magnesio
10,00 mg   
25
30,00 mg   
5

Zinco
0,07 mg   
26
0,28 mg   
10

Fosforo
31,00 mg   
16
39,00 mg   
9

Manganese
0,06 mg   
99+
0,33 mg   
14

Rame
0,15 mg   
11
0,21 mg   
6

Selenio
0,60 mcg   
10
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
65,00 mg   
12
0,00 mg   
38

Omega 6s
67,00 mg   
27
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
81,76 g   
99+
65,00 g   
99+

Cenere
0,44 g   
30
1,12 g   
7

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
66,00 kcal   
10
147,00 kcal   
3

Calorie nei Congelata Modulo
77,73 kcal   
8
147,00 kcal   
3

Calorie nei Forma Secca
277,00 kcal   
21
400,00 kcal   
6

Calorie negli Scatola Modulo
91,00 kcal   
8
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
170,00 kcal   
5

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal   
14
320,00 kcal   
8

Calorie negli Torta
280,00 kcal   
28
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Primavera, Estate   
Monsone   

Varietà
Imperatore frutta, Mauritius, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip e Bengala   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Rosso brillante, Rosa-rosso   
Verde   

Dentro Colore
Grigio-bianco   
Giallo   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Carnoso   
Duro   

Gusto
Croccante, Succoso, Dolce   
Cremoso, Dolce   

Origine
Cina, Indonesia, Filippine, Vietnam   
Sud-Est asiatico   

Cresce su
Alberi   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Alluvionale, Terra grassa, Ben drenato   
Argilla   

pH del Suolo
5.5-6.5   
5-6.5   

Condizioni Climatiche
L'assenza di vento forte, Freddo, Secco, Senza Gelate   
Caldo, Umido   

Fatti

Fatti su
  • Il seme di Lychee frutta è tossico e può incidere negativamente sul sistema digestivo.
  • Questo frutto è un simbolo di amore e romanticismo in Cina.
  
  • 1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
  • Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Tailandia   

Altri Paesi
Australia, India, Sud Africa, Tailandia, Stati Uniti d'America   
Indonesia, Malaysia, Filippine   

Top Importatore
Hong Kong   
Cina   

Top Esportatore
Cina   
Tailandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Litchi chinensis   
Durio zibethinus   

Sinonimo
Nephelium litchi   
Lahia Hassk   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Sapindales   
Malvales   

Famiglia
Sapindaceae   
Malvaceae   

Genus
Litchi   
Durio   

Specie
L. chinensis   
D. zibethinus   

Generico Gruppo
Soapberry   
Non Disponibile   

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