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Litchi et Durian


Durian et Litchi


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche la cécité du diabète   
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Tousser, La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Respiration laborieuse, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Yeux larmoyants   
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement   

Effets Secondaires
Peut causer des douleurs abdominales, La diarrhée, Bouche irritation, Irritation de la gorge, Gain de poids   
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
16,53 g   
19
27,09 g   
7

Fibre
1,30 g   
33
3,80 g   
15

Sucre
15,23 g   
8
Non disponible   

Protéine
0,83 g   
35
1,47 g   
15

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,37 mg   
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg   
14
0,20 mg   
3

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg   
24
1,07 mg   
8

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
25

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,32 mg   
3

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
36,00 mcg   
6

Vitamine C (Acide Ascorbique)
71,50 mg   
7
19,70 mg   
37

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Choline
7,10 mg   
14
Non disponible   

Graisse
0,44 g   
20
5,33 g   
4

Minéraux
  
  

Potassium
171,00 mg   
99+
436,00 mg   
9

Fer à repasser
0,13 mg   
99+
0,43 mg   
27

Sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
5,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magnésium
10,00 mg   
25
30,00 mg   
5

Zinc
0,07 mg   
26
0,28 mg   
10

Phosphore
31,00 mg   
16
39,00 mg   
9

Manganèse
0,06 mg   
99+
0,33 mg   
14

Cuivre
0,15 mg   
11
0,21 mg   
6

Sélénium
0,60 mcg   
10
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
65,00 mg   
12
0,00 mg   
38

Oméga 6s
67,00 mg   
27
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
81,76 g   
99+
65,00 g   
99+

Cendre
0,44 g   
30
1,12 g   
7

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
66,00 kcal   
10
147,00 kcal   
3

Calories sous forme congelée
77,73 kcal   
8
147,00 kcal   
3

Calories sous forme séchée
277,00 kcal   
21
400,00 kcal   
6

Calories sous forme de conserves
91,00 kcal   
8
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
170,00 kcal   
5

Calories dans Jam
260,00 kcal   
14
320,00 kcal   
8

Calories dans Pie
280,00 kcal   
28
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Printemps, Été   
Mousson   

Variétés
Empereur fruit, Mauritiu, Chérie, Brewster, Haak Yip et Bengal   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge Vif, rouge Rose   
Vert   

Couleur Intérieure
Grises blanc   
Jaune   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Charnu   
Dure   

Goût
Croquant, Juteux, Doux   
Crémeux, Doux   

Origine
Chine, Indonésie, Philippines, Viêt-Nam   
Asie du Sud-Est   

Pousse sur
Des arbres   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Alluvial, Terreau, Bien drainé   
Argile   

pH du Sol
5.5-6.5   
5-6.5   

Conditions Climatiques
Absence de vent fort, Du froid, Sec, sans Frosts   
Chaud, Humide   

Faits

Faits sur
  • La graine de Lychee fruit est toxique et peut affecter négativement le système digestif.
  • Ce fruit donne une saveur de fumée lorsqu'ils sont consommés séchés.
  
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Thaïlande   

Autres Pays
Australie, Inde, Afrique du Sud, Thaïlande, Etats-Unis d'Amerique   
Indonésie, Malaisie, Philippines   

Top Importateur
Hong Kong   
Chine   

Top Exportateur
Chine   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Litchi chinensis   
Durio zibethinus   

Synonyme
Nephelium litchi   
Lahia Hassk   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Sapindales   
Malvales   

Famille
Sapindaceae   
Malvaceae   

Genre
Litchi   
Durio   

Espèce
L. chinensis   
D. zibethinus   

Groupe Générique
Soapberry   
Indisponible   

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