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Pera y Bilberry


Bilberry y Pera


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón  
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, El tratamiento de dolor de garganta  
Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario  

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, El tratamiento del acné  
Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante  
Evita la caída del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Problemas digestivos, Comezón, Erupciones en la piel, Hinchazón  
-  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
15,23 g  
26
11,50 g  
99+

Fibra
3,10 g  
20
2,80 g  
23

Azúcar
9,75 g  
31
0,00 g  
99+

Proteína
0,36 g  
99+
0,70 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03  
25
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
1,00 mcg  
38
1,08 mcg  
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,58 mg  
28

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,05 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
29

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
7,00 mcg  
28
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
4,30 mg  
99+
44,00 mg  
18

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
4,00 mcg  
19

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
44,00 mcg  
26
0,00 mcg  
40

Choline
5,10 mg  
29
0,00 mg  
39

Grasa
0,14 g  
39
0,50 g  
18

Minerales
  
  

Potasio
116,00 mg  
99+
103,00 mg  
99+

Hierro
0,18 mg  
99+
0,80 mg  
16

Sodio
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcio
9,00 mg  
36
15,00 mg  
27

Magnesio
7,00 mg  
28
7,00 mg  
28

Zinc
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fósforo
12,00 mg  
34
9,00 mg  
39

Manganeso
0,05 mg  
99+
3,30 mg  
1

Cobre
0,08 mg  
27
0,11 mg  
19

Selenio
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
48,00 mg  
17

Omega 6s
93,00 mg  
20
60,00 mg  
29

Esterol
  
  

Fitosterol
8,00 mg  
20
20,00 mg  
9

Contenido de Agua
83,96 g  
99+
0,20 g  
99+

Ceniza
0,32 g  
38
87,10 g  
1

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
57,00 kcal  
27
44,00 kcal  
37

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
57,00 kcal  
26
43,00 kcal  
36

Calorías en forma congelada
57,00 kcal  
25
32,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
262,00 kcal  
37
275,00 kcal  
31

Calorías en Formar Enlatado
57,00 kcal  
29
43,00 kcal  
38

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal  
20
75,00 kcal  
15

Calorías en el Mermelada
240,00 kcal  
21
164,00 kcal  
32

Calorías en Tarta
282,00 kcal  
29
293,00 kcal  
23

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Baya  

Temporada
Otoño, Verano, Invierno  
Verano  

Variedades
Verde Anjou, Rojo Anjou, Bartlett, Rojo Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Trucha, Seckel y Starkrimson  
Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Amarillo  
Morado oscuro  

Dentro Color
Blanco  
Verde claro  

Forma
Pera  
Redondo  

Textura
Granoso  
Jugoso  

Gusto
Crujiente, Dulce  
Dulce  

Origen
China, Japón  
-  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilloso, Arcillosa, Arenoso  
Húmedo, Bien aireado  

pH Suelo
5-7.5  
4.5-5.5  

Condiciones Climáticas
Frío, Caliente, sin Heladas  
Frío  

Hechos

Datos acerca
  • Los chinos consideraban la fruta de la pera para ser un símbolo de la inmortalidad.
  • Esta fruta se utiliza como remedio natural contra las náuseas en la antigua Grecia.
  
  • Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
  • Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
  • El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Japón  

Otros Países
Argentina, Bélgica, India, Italia, Japón, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America  
Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia  

Top Importador
Europa  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
China  
Chile  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Pyrus communis  
Vaccinium myrtillus  

Sinónimo
Piro  
Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Rosales  
Ericales  

Familia
Rosaceae  
Ericaceae  

Género
Pyrus  
Vaccinium  

Especies
P. communis  
Vaccinium myrtillus  

Grupo Genérico
Rosa  
Brezo  

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