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Bilberry y Verde Kiwi


Verde Kiwi y Bilberry


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea   
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, El tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Generales
Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario   
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel   
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
No Disponible   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago   
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
11,50 g   
99+
14,66 g   
28

Fibra
2,80 g   
22
3,00 g   
20

Azúcar
0,00 g   
99+
8,99 g   
29

Proteína
0,70 g   
99+
1,14 g   
20

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06   
21
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
1,08 mcg   
35
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg   
28
0,34 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,16 mg   
38
0,18 mg   
36

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
29
0,06 mg   
27

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg   
29
25,00 mcg   
9

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
44,00 mg   
18
92,70 mg   
5

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
1,46 mg   
6

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
40,30 mcg   
1

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
122,00 mcg   
11

Choline
0,00 mg   
32
7,80 mg   
11

Grasa
0,50 g   
18
0,52 g   
17

Minerales
  
  

Potasio
103,00 mg   
99+
312,00 mg   
18

Hierro
0,80 mg   
16
0,31 mg   
34

Sodio
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Calcio
15,00 mg   
26
34,00 mg   
12

Magnesio
7,00 mg   
28
17,00 mg   
17

Zinc
0,10 mg   
23
0,14 mg   
19

Fósforo
9,00 mg   
39
34,00 mg   
15

Manganeso
3,30 mg   
1
0,10 mg   
32

Cobre
0,11 mg   
19
0,13 mg   
14

Selenio
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
42,00 mg   
19

Omega 6s
No disponible   
246,00 mg   
8

Esterol
  
  

Contenido de Agua
0,20 g   
99+
83,07 g   
99+

Ceniza
87,10 g   
1
0,61 g   
19

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal   
29
61,00 kcal   
17

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
352,00 kcal   
10

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
105,00 kcal   
6

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
75,00 kcal   
14
61,00 kcal   
21

Calorías en el Mermelada
164,00 kcal   
32
245,00 kcal   
20

Calorías en Tarta
293,00 kcal   
21
345,00 kcal   
10

Características

Tipo
Baya   
Tropical   

Temporada
Verano   
Primavera, Verano, Invierno   

Variedades
Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua y Huang Yan   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Morado oscuro   
Marrón, Verde   

Dentro Color
Verde claro   
Verde   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Suculento   

Gusto
Dulce   
Agrio - Dulce, Picante   

Origen
Desconocido   
China   

Crece sobre
Arboles   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Húmedo, Bien aireado   
Bien drenado   

pH Suelo
4.5-5.5   
5.5-7   

Condiciones Climáticas
Frío   
Frío, Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
  • Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
  • El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.
  
  • El nombre del kiwi se debe a la semejanza con el pájaro 'kiwi'.
  • Los animales como monos y ciervos también consumen kiwi.
  • Se originó en China, esta fruta también se denomina como grosella china.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Japón   
Italia   

Otros Países
Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia   
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Chile   
Nueva Zelanda   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vaccinium myrtillus   
Actinidia deliciosa   

Sinónimo
Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Orden
Ericales   
Ericales   

Familia
Ericaceae   
Actinidiaceae   

Género
Vaccinium   
Actinidia   

Especies
Vaccinium myrtillus   
A. deliciosa   

Grupo Genérico
Brezo   
Kiwi   

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