Zuhause

Kalorienarmen Früchte + -

Kalorienreiche Früchte + -

Alle Saison Früchte + -

Winter Früchte + -

Frühlings Früchte + -

Vergleichen Früchte


Heidelbeere und Grüne Kiwi


Grüne Kiwi und Heidelbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Verbessert Nachtsicht, Verbessert Magen Gesundheit, verhindert Diabetes, Verhindert, dass Bluthochdruck, Reduziert Durchblutungsstörungen   
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten   

Allgemeine Vorteile
Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verhindert, dass die Blutgerinnung in Gefäßen, Die Behandlung von Harnwegsinfektionen   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Pflegt die Haut, Schutz vor Hautschäden   
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Innere Blutungen, Magenschmerzen   
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
11,50 g   
99+
14,66 g   
28

Faser
2,80 g   
22
3,00 g   
20

Zucker
0,00 g   
99+
8,99 g   
29

Eiweiß
0,70 g   
99+
1,14 g   
20

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,08 mcg   
35
4,00 mcg   
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,58 mg   
28
0,34 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,16 mg   
38
0,18 mg   
36

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
29
0,06 mg   
27

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg   
29
25,00 mcg   
9

Vitamin C (Ascorbinsäure)
44,00 mg   
18
92,70 mg   
5

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
1,46 mg   
6

Vitamin K (Phyllochinon)
4,00 mcg   
18
40,30 mcg   
1

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
122,00 mcg   
11

Cholin
0,00 mg   
32
7,80 mg   
11

Fett
0,50 g   
18
0,52 g   
17

Mineralien
  
  

Kalium
103,00 mg   
99+
312,00 mg   
18

Eisen
0,80 mg   
16
0,31 mg   
34

Natrium
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Kalzium
15,00 mg   
26
34,00 mg   
12

Magnesium
7,00 mg   
28
17,00 mg   
17

Zink
0,10 mg   
23
0,14 mg   
19

Phosphor
9,00 mg   
39
34,00 mg   
15

Mangan
3,30 mg   
1
0,10 mg   
32

Kupfer
0,11 mg   
19
0,13 mg   
14

Selen
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
42,00 mg   
19

Omega 6s
Nicht verfügbar   
246,00 mg   
8

Sterol
  
  

Wassergehalt
0,20 G   
99+
83,07 G   
99+

Asche
87,10 G   
1
0,61 G   
19

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal   
29
61,00 kcal   
17

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
352,00 kcal   
10

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
105,00 kcal   
6

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
75,00 kcal   
14
61,00 kcal   
21

Kalorien in Jam
164,00 kcal   
32
245,00 kcal   
20

Kalorien in Pie
293,00 kcal   
21
345,00 kcal   
10

Charakteristik

Typ
Beere   
Tropisch   

Jahreszeit
Sommer   
Feder, Sommer, Winter   

Sorten
Dwarf Preiselbeere, Piper, Moorbeere, Nord Preiselbeere, Berg Heidelbeere und Oval-leaved bilberry   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Dunkelviolett   
Braun, Grün   

Innenfarbe
Hellgrün   
Grün   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Süß-sauer, Scharf   

Herkunft
Unbekannt   
China   

Wächst auf
Bäume   
Wein   

Anbau
  
  

Bodenart
Feucht, Gut belüftet   
Gut durchlässige   

Boden-pH
4.5-5.5   
5.5-7   

Klimabedingungen
Kalt   
Kalt, Sonnig   

Fakten

Fakten über
Heidelbeeren sind in der Herstellung von alkoholischen Getränken verwendet. Der grüne Extrakt aus seine Blätter wird in der Textilindustrie als natürlicher Farbstoff verwendet.   
Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Japan   
Italien   

Andere Länder
Dänemark, Finnland, Island, Schweden   
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
Chile   
Neuseeland   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vaccinium myrtillus   
Actinidia deliciosa   

Synonym
blaeberry, whinberry, Europäische Heidelbeeren, Preiselbeeren   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Ericales   
Ericales   

Familie
Ericaceae   
Actinidiaceae   

Gattung
Vaccinium   
Actinidia   

Spezies
Vaccinium myrtillus   
A. deliciosa   

Gattungsgruppe
Heide   
Kiwi   

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte