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Pera y Pimiento Verde


Pimiento Verde y Pera


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón   
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, El tratamiento de dolor de garganta   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, El tratamiento del acné   
Beneficios contra el envejecimiento, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Problemas digestivos, Comezón, Erupciones en la piel, Hinchazón   
Dolores abdominales, Toser, Eczema, Los dolores de cabeza, Urticaria, Enrojecimiento de los ojos, Estornudos, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Reacción alérgica, Irritación de la boca, Irritación de la garganta   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
15,23 g   
26
4,64 g   
99+

Fibra
3,10 g   
19
1,80 g   
28

Azúcar
9,75 g   
24
2,40 g   
99+

Proteína
0,36 g   
99+
0,86 g   
32

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,20   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
1,00 mcg   
36
18,00 mcg   
21

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
17

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
31

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
0,48 mg   
31

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,22 mg   
7

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
7,00 mcg   
28
10,00 mcg   
25

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
4,30 mg   
99+
80,40 mg   
6

Vitamina E (Tocoferol)
0,12 mg   
35
0,37 mg   
21

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
7,40 mcg   
11

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
44,00 mcg   
23
341,00 mcg   
3

Choline
5,10 mg   
24
5,50 mg   
23

Grasa
0,14 g   
39
0,17 g   
36

Minerales
  
  

Potasio
116,00 mg   
99+
175,00 mg   
99+

Hierro
0,18 mg   
99+
0,34 mg   
32

Sodio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcio
9,00 mg   
35
10,00 mg   
34

Magnesio
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25

Zinc
0,10 mg   
23
0,13 mg   
20

Fósforo
12,00 mg   
34
20,00 mg   
25

Manganeso
0,05 mg   
99+
0,12 mg   
27

Cobre
0,08 mg   
27
0,07 mg   
34

Selenio
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
8,00 mg   
31

Omega 6s
93,00 mg   
20
54,00 mg   
30

Esterol
  
  

Fitosterol
8,00 mg   
10
9,00 mg   
9

Contenido de Agua
83,96 g   
99+
93,90 g   
4

Ceniza
0,32 g   
37
0,40 g   
33

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
57,00 kcal   
19
20,00 kcal   
40

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
20,00 kcal   
28

Calorías en forma seca
No disponible   
314,00 kcal   
15

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal   
19
30,00 kcal   
38

Calorías en el Mermelada
240,00 kcal   
21
No disponible   

Calorías en Tarta
282,00 kcal   
27
No disponible   

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Hortaliza   

Temporada
Otoño, Verano, Invierno   
Todas las temporadas   

Variedades
Verde Anjou, Rojo Anjou, Bartlett, Rojo Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Trucha, Seckel y Starkrimson   
Gran Berta, Yolo Maravilla, Yankee y Grasa 'n' Descarado   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Amarillo   
Verde   

Dentro Color
Blanco   
Verde claro   

Forma
Pera   
Irregularmente ovalada   

Textura
Granoso   
Crispy   

Gusto
Crujiente, Dulce   
NA   

Origen
China, Japón   
Centroamérica, México, América del Sur   

Crece sobre
Arboles   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilloso, Arcillosa, Arenoso   
Marga   

pH Suelo
5-7.5   
5.5-7   

Condiciones Climáticas
Frío, Caliente, sin Heladas   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Los chinos consideraban la fruta de la pera para ser un símbolo de la inmortalidad.
  • Esta fruta se utiliza como remedio natural contra las náuseas en la antigua Grecia.
  
  • Pimientos de colores son más dulces, en comparación con el pimiento verde.
  • Pimientos rojos tienen más nutrientes en comparación con los pimientos verdes.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
No   

Cerveza
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
No   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
China   

Otros Países
Argentina, Bélgica, India, Italia, Japón, Sudáfrica, España, Turquía, Estados Unidos de America   
Egipto, Indonesia, Israel, Corea, México, Países Bajos, Nigeria, Rumania, España, Turquía   

Top Importador
Europa   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
China   
Canadá   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Pyrus communis   
Capsicum annuum   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Alismidae   

Orden
Rosales   
Solanales   

Familia
Rosaceae   
Solanaceae   

Género
Pyrus   
Pimiento   

Especies
P. communis   
C. annum   

Grupo Genérico
Rosa   
No Disponible   

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