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Physalis
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Azufaifo
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Azufaifo

Physalis vs Azufaifo

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Mejora la fuerza muscular, La salud del hígado, Mantiene el equilibrio hormonal, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de la histeria

Beneficios Generales

El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas
Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel

Beneficios Cabello

-
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

-
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Picor en los ojos, Picazón de la nariz, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Hipertensión, Taquicardia ventricular
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Intenso dolor de cabeza

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

13,30 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

3,90 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,30 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,170,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

150,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

2,80 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,62 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

10,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

28,00 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,50 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

335,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

2,00 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,00 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

170,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

1,30 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

12,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

8,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

39,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,40 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,90 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

60,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

9,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

92,70 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,80 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

77,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

36,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

53,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

92,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

53,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

60,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

238,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

320,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Hortaliza
Fruta de árbol

Temporada

Primavera, Verano
Otoño, Verano

Variedades

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica
Tarro de miel, Caña de azúcar, Li, Li Shanxi, Sherwood, Chico, Silverhill, TigerTooth, Deleite invierno y Lang

Variedad Sin semilla

Color

Amarillo brillante, Naranja
Verde, Rojo, Amarillo

Dentro Color

Naranja
Blanco

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Jugoso
Crujiente

Gusto

-
Dulce

Origen

Chile, Perú
Siria

Crece sobre

Arbustos
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

-
Arenoso, Bien drenado

pH Suelo

5-6.15.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

-
Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca

Physalis también se conoce como uchuva o baya dorada.
  • Pigmento extraído de azufaifo india se utiliza para teñir la seda en Birmania.
  • En Corea, la madera de azufaifo se utiliza para hacer taepyeongso instrumento de viento.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

-
China

Otros Países

-
Bangladesh, India, Irán, Corea, Líbano, Pakistán

Top Importador

Países Bajos
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Colombia
China

Nombre Científico

Nombre Botánico

Physalis Peruviana
Ziziphus zizyphus

Sinónimo

Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Asteridae
Rosidae

Orden

Solanales
Rosales

Familia

Solanaceae
Rhamnaceae

Género

Physalis
Ziziphus

Especies

Physalis
Z. zizyphus

Grupo Genérico

-
-