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Physalis y Pomelo


Pomelo y Physalis


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la infección del tracto urinario  

Beneficios Generales
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas  
Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común  

Beneficios para la Piel
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis  

Beneficios Cabello
-  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Calambres abdominales, Dolores abdominales, Diarrea, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, La dificultad para deglutir, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  

Efectos Secundarios
Hipertensión, Taquicardia ventricular  
Reacción alérgica, Mareo, Dolor de estómago  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
13,30 g  
36
9,62 g  
99+

Fibra
0,50 g  
99+
1,00 g  
38

Azúcar
3,90 g  
99+
8,40 g  
39

Proteína
2,30 g  
8
0,76 g  
38

Proteína Razón de Carbohidratos
0,17  
10
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
150,00 mcg  
6
138,00 mcg  
7

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg  
1
0,22 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,62 mg  
4
0,20 mg  
34

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
10,00 mcg  
25
9,00 mcg  
26

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg  
32
61,00 mg  
12

Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg  
22
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,60 mcg  
36

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
335,00 mcg  
4
-  

Choline
2,00 mg  
37
14,20 mg  
2

Grasa
0,00 g  
99+
0,04 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
170,00 mg  
99+
216,00 mg  
34

Hierro
1,30 mg  
11
0,11 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
12,00 mg  
30
4,00 mg  
99+

Magnesio
8,00 mg  
27
6,00 mg  
29

Zinc
0,10 mg  
23
0,08 mg  
25

Fósforo
39,00 mg  
9
17,00 mg  
28

Manganeso
0,40 mg  
12
0,02 mg  
99+

Cobre
0,10 mg  
22
0,05 mg  
99+

Selenio
0,90 mcg  
8
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
60,00 mg  
13
12,00 mg  
32

Omega 6s
80,00 mg  
24
30,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
24,00 mg  
6

Contenido de Agua
92,70 g  
5
89,10 g  
16

Ceniza
0,80 g  
13
0,50 g  
27

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
77,00 kcal  
15
38,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
36,00 kcal  
99+
38,00 kcal  
39

Calorías en forma congelada
53,00 kcal  
27
38,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
92,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
13

Calorías en Formar Enlatado
53,00 kcal  
33
38,00 kcal  
40

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
60,00 kcal  
23
43,00 kcal  
35

Calorías en el Mermelada
238,00 kcal  
22
200,00 kcal  
26

Calorías en Tarta
320,00 kcal  
16
290,00 kcal  
24

Características

Tipo
Hortaliza  
Agrios, Tropical  

Temporada
Primavera, Verano  
Todas las temporadas  

Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica  
Chandler, Cóctel, Shaddock cubana, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rojo, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamés dulce y Cariño  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Amarillo brillante, Naranja  
Verde, Rosado, Rojo, Amarillo  

Dentro Color
Naranja  
Amarillo cremoso  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Suculento  

Gusto
-  
Jugoso, Dulce  

Origen
Chile, Perú  
Malasia, Sudeste Asiático, Tailandia  

Crece sobre
Arbustos  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
-  
Arcilla, Marga, Arenoso  

pH Suelo
5-6.1  
5.5-6.5  

Condiciones Climáticas
-  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
Physalis también se conoce como uchuva o baya dorada.  
  • Flores de pomelo de la fruta se utilizan para hacer perfumes.
  • Madera de Pomelo se utiliza para la fabricación de mangos de herramientas.
  • Altura del pomelo puede ser de 15-20 pies.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
-  
China  

Otros Países
-  
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Países Bajos  
Europa  

Cima Exportador
Colombia  
Estados Unidos de America  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Physalis Peruviana  
Citrus maxima  

Sinónimo
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum  
Citrus grandis  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Asteridae  
Rosidae  

Orden
Solanales  
Sapindales  

Familia
Solanaceae  
Rutaceae  

Género
Physalis  
Agrios  

Especies
Physalis  
C. maxima  

Grupo Genérico
-  
Fruta cítrica  

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