तलस्थ चेरी और चकोतरा
लाभ
स्वास्थ्य सुविधाएं
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, कैंसर की रोकथाम, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है, खांसी, बुखार और गले में खराश के उपचार, उच्च रक्तचाप के इलाज
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, मूत्र पथ के संक्रमण को रोकता है
सामान्य लाभ
दमा का इलाज, मोतियाबिंद का उपचार, हेपेटाइटिस का उपचार, धब्बेदार अध: पतन का उपचार, न्यूरोडिजेनेरेटिव रोगों का उपचार
पाचन सहायता, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, फ्लू के उपचार, घावों के उपचार, वजन घटाने में मदद करता, आम सर्दी का उपचार
त्वचा पे लाभ
गठिया और सूजन का उपचार, त्वचा की सूजन का इलाज
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है
बालों पे लाभ
अनजान
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा
एलर्जी
एलर्जी के लक्षण
लागू नहीं
पेट में मरोड़, पेट के दर्द, दस्त, हल्कापन, नाक बंद, जी मिचलाना, निगलने मे कठिनाइ, मुंह, जीभ या होठों की सूजन, उल्टी
दुष्प्रभाव
उच्च रक्तचाप, वेंट्रीकुलर टेचिकार्डिया
एलर्जी की प्रतिक्रिया, चक्कर आना, पेट दर्द
उपयुक्त है
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
Yes
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
पोषण
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
कार्बोहाइड्रेट
13.30 ग्राम
36
9.62 ग्राम
99+
रेशा
0.50 ग्राम
40
1.00 ग्राम
36
चीनी
3.90 ग्राम
99+
उपलब्ध नहीं है
प्रोटीन
2.30 ग्राम
8
0.76 ग्राम
38
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.17
10
0.08
18
विटामिन
विटामिन ए (रेट्नोल)
150.00 माइक्रोग्राम
5
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.11 मिलीग्राम
3
0.03 मिलीग्राम
28
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.04 मिलीग्राम
23
0.03 मिलीग्राम
32
विटामिन बी 3 (नियासिन)
2.80 मिलीग्राम
1
0.22 मिलीग्राम
99+
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
0.04 मिलीग्राम
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
28.00 मिलीग्राम
32
61.00 मिलीग्राम
12
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.50 मिलीग्राम
19
उपलब्ध नहीं है
चोलिने
2.00 माइक्रोग्राम
30
उपलब्ध नहीं है
वसा
0.00 ग्राम
99+
0.04 ग्राम
99+
खनिज पदार्थ
पोटैशियम
170.00 मिलीग्राम
99+
216.00 मिलीग्राम
34
लोहा
1.30 मिलीग्राम
11
0.11 मिलीग्राम
99+
सोडियम
उपलब्ध नहीं है
1.00 मिलीग्राम
20
कैल्शियम
12.00 मिलीग्राम
29
4.00 मिलीग्राम
99+
मैग्नीशियम
8.00 मिलीग्राम
27
6.00 मिलीग्राम
29
जस्ता
0.10 मिलीग्राम
23
0.08 मिलीग्राम
25
फास्फोरस
39.00 मिलीग्राम
9
17.00 मिलीग्राम
28
मैंगनीज
0.40 मिलीग्राम
9
0.02 मिलीग्राम
99+
तांबा
0.10 मिलीग्राम
22
0.05 मिलीग्राम
99+
वसायुक्त अम्ल
स्टेरोल
पानी की मात्रा
उपलब्ध नहीं है
89.10 ग्राम
14
राख
0.80 ग्राम
13
0.50 ग्राम
26
कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
१०० ग्राम
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
77.00 किलो कैलोरी
9
38.00 किलो कैलोरी
33
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
350.00 किलो कैलोरी
11
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
खानो मैं कैलोरी
रस में कैलोरी
60.00 किलो कैलोरी
22
43.00 किलो कैलोरी
34
जाम में कैलोरी
238.00 किलो कैलोरी
22
उपलब्ध नहीं है
पाई में कैलोरी
320.00 किलो कैलोरी
14
290.00 किलो कैलोरी
22
विशेषताएँ
प्रकार
फल सब्जी
साइट्रस, उष्णकटिबंधीय
परिपक्व ऋतु
वसंत, गर्मी
सभी मौसम
किस्मों
फ़यसलिस फ्रांचेतिइ, फ़यसलिस परंोसा, फ़यसलिस पेरुवीयना, फ़यसलिस हेटरओफाइल्ला और फ़यसलिस फिलाडेल्फ़ीका
चांड्लर, कॉकटेल, क्यूबन षड्डॉक़्क, हिरदो बुनटन, हनी, जॅफा रेड, मतो बुनटन, पोमेलिट, रेंकिंग, साइयमीज़ स्वीट और स्वीटी
बीजरहित वैराइटी
No
No
रंग
चमकीला पीला, नारंगी
हरा, गुलाबी, लाल, पीला
अंदर का रंग
नारंगी
मलाईदार पीले
आकार
गोल
गोल
बनावट
रसीला
रसीला
स्वाद
लागू नहीं
रसीला, मीठा
मूल देश
चिली, पेरू
मलेशिया, दक्षिण-पूर्वी एशिया, थाईलैंड
पर बढ़ता है
झाड़ियाँ
पेड़
खेती
मिट्टी के प्रकार
लागू नहीं
चिकनी मिट्टी, चिकनी बलुई मिट्टी, बलुआ
मृदा पीएच
5-6.1
5.5-6.5
वातावरण की परिस्थितियाँ
लागू नहीं
गरम
तथ्य
के बारे में तथ्य
उपलब्ध नहीं है
- चकोतरा निम्बू-वंश का एक फल है, जो उस वंश की सबसे बड़ी जातियों में से एक है।
- पूरा बड़ा होने पर इसके फल का व्यास (डायामीटर) १५-२५ सेमी और वज़न १ से २ किलोग्राम होता है।
मादक पेय पदार्थों में
वाइन
No
Yes
बीयर
Yes
Yes
स्पिरिट्स
No
Yes
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
शीर्ष निर्माता
लागू नहीं
चीन
दूसरे देश
लागू नहीं
अर्जेंटीना, भारत, इजराइल, मेक्सिको, दक्षिण अफ्रीका, सूडान, थाईलैंड, तुर्की, संयुक्त राज्य अमेरिका
शीर्ष आयातक
नीदरलैंड्स
यूरोप
शीर्ष निर्यातक
कोलम्बिया
संयुक्त राज्य अमेरिका
वैज्ञानिक नाम
वानस्पतिक नाम
फिलस पेरूविणा
साइट्रस मक्सिमा
पर्याय
अलकेकेंगी, हेर्सचेल्लिया और पेंटफितरूम
साइट्रस ग्रंडिस
श्रेणीविभाजन
डोमेन
यूकेरिया
यूकेरिया
राज्य
प्लाटै
प्लाटै
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
त्रचेओबेइन्ता
विभाजन
माग्नोलियोफायत
माग्नोलियोफायत
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
मग्नोलियोप्सिडा
उपश्रेणी
आस्टेरिडए
रोसइदै
ऑर्डर
सोलनलेस
स्पिन्डलेस
फॅमिली
सोलनसए
रुटसऐ
जाति
फयसालिस
साइट्रस
प्रजाति
फयसालिस
सी. मक्सिमा
जेनेरिक ग्रुप
उपलब्ध नहीं है
खट्टे फल
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