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Physalis und Pomelo


Pomelo und Physalis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert Harnwegsinfektion  

Allgemeine Vorteile
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen  
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  

Haar Vorteile
-  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Bauchkrämpfe, Unterleibsschmerzen, Durchfall, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Schluckbeschwerden, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien  
Allergische Reaktion, Schwindel, Magenschmerzen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,30 g  
36
9,62 g  
99+

Faser
0,50 g  
99+
1,00 g  
38

Zucker
3,90 g  
99+
8,40 g  
39

Eiweiß
2,30 g  
8
0,76 g  
38

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17  
10
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
6
138,00 mcg  
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
0,22 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,62 mg  
4
0,20 mg  
34

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg  
25
9,00 mcg  
26

Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg  
32
61,00 mg  
12

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg  
37
0,60 mcg  
36

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
335,00 mcg  
4
-  

Cholin
2,00 mg  
37
14,20 mg  
2

Fett
0,00 g  
99+
0,04 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
216,00 mg  
34

Eisen
1,30 mg  
11
0,11 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
12,00 mg  
30
4,00 mg  
99+

Magnesium
8,00 mg  
27
6,00 mg  
29

Zink
0,10 mg  
23
0,08 mg  
25

Phosphor
39,00 mg  
9
17,00 mg  
28

Mangan
0,40 mg  
12
0,02 mg  
99+

Kupfer
0,10 mg  
22
0,05 mg  
99+

Selen
0,90 mcg  
8
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
60,00 mg  
13
12,00 mg  
32

Omega 6s
80,00 mg  
24
30,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
24,00 mg  
6

Wassergehalt
92,70 G  
5
89,10 G  
16

Asche
0,80 G  
13
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
77,00 kcal  
15
38,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
36,00 kcal  
99+
38,00 kcal  
39

Kalorien in gefrorener Form
53,00 kcal  
27
38,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
92,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
13

Kalorien in Konservendosen
53,00 kcal  
33
38,00 kcal  
40

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal  
23
43,00 kcal  
35

Kalorien in Jam
238,00 kcal  
22
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
320,00 kcal  
16
290,00 kcal  
24

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse  
Zitrusgewächs, Tropisch  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica  
Chandler, Cocktail, Cuban Shaddock, Hirado Buntan, Honig, Jaffa Rot, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Süß und Sweetie  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Helles Gelb, Orange  
Grün, Rosa, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Orange  
rahmgelb  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
-  
Saftig, Süß  

Herkunft
Chile, Peru  
Malaysia, Süd-Ost-Asien, Thailand  

Wächst auf
Gebüsch  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Lehm, Lehm, Sandig  

Boden-pH
5-6.1  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
-  
Warm  

Fakten

Fakten über
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.  
Blumen von Pomelo Obst verwendet perfumes. Pomelo Baumholz wird verwendet für die Herstellung von Werkzeuggriffe.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
China  

Andere Länder
-  
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Niederlande  
Europa  

Top Exporteur
Kolumbien  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Kapstachelbeere  
Citrus maxima  

Synonym
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum  
Citrus grandis  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Rosidae  

Auftrag
Solanales  
Sapindales  

Familie
Solanaceae  
Rutaceae  

Gattung
Physalis  
Zitrusgewächs  

Spezies
Physalis  
C. maxima  

Gattungsgruppe
-  
Zitrusfrucht  

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