Physalis vs Pomelo Ernährung
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
13,30 g
36
9,62 g
99+
Faser
0,50 g
40
1,00 g
36
Zucker
3,90 g
99+
Nicht verfügbar
Eiweiß
2,30 g
8
0,76 g
38
Protein zu Carb-Verhältnis
0,17
10
0,08
18
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg
5
Nicht verfügbar
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
3
0,03 mg
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
0,03 mg
32
Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg
1
0,22 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar
0,04 mg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg
32
61,00 mg
12
Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg
19
Nicht verfügbar
Cholin
2,00 mg
30
Nicht verfügbar
Fett
0,00 g
99+
0,04 g
99+
Mineralien
Kalium
170,00 mg
99+
216,00 mg
34
Eisen
1,30 mg
11
0,11 mg
99+
Natrium
Nicht verfügbar
1,00 mg
20
Kalzium
12,00 mg
29
4,00 mg
99+
Magnesium
8,00 mg
27
6,00 mg
29
Zink
0,10 mg
23
0,08 mg
25
Phosphor
39,00 mg
9
17,00 mg
28
Mangan
0,40 mg
9
0,02 mg
99+
Kupfer
0,10 mg
22
0,05 mg
99+
Fettsäuren
Sterol
Wassergehalt
Nicht verfügbar
89,10 G
14
Asche
0,80 G
13
0,50 G
26
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