Dom
Porównaj Owoce


Pęcherzyca vs Pomelo Żywienie


Pomelo vs Pęcherzyca Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
13,30 g  
36
9,62 g  
99+

Włókno
0,50 g  
99+
1,00 g  
38

Cukier
3,90 g  
99+
8,40 g  
39

Białko
2,30 g  
8
0,76 g  
38

Carb Stosunek Protein
0,17  
10
0,08  
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
150,00 mcg  
6
138,00 mcg  
7

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,03 mg  
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
32

Witamina B3 (Niacyna)
2,80 mg  
1
0,22 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,62 mg  
4
0,20 mg  
34

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg  
25
9,00 mcg  
26

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg  
32
61,00 mg  
12

Witamina E (Tokoferol)
0,50 mg  
22
0,15 mg  
38

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,60 mcg  
36

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
335,00 mcg  
4
-  

Cholina
2,00 mg  
37
14,20 mg  
2

Sadło
0,00 g  
99+
0,04 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
170,00 mg  
99+
216,00 mg  
34

Żelazo
1,30 mg  
11
0,11 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
12,00 mg  
30
4,00 mg  
99+

Magnez
8,00 mg  
27
6,00 mg  
29

Cynk
0,10 mg  
23
0,08 mg  
25

Fosfor
39,00 mg  
9
17,00 mg  
28

Mangan
0,40 mg  
12
0,02 mg  
99+

Miedź
0,10 mg  
22
0,05 mg  
99+

Selen
0,90 mcg  
8
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
60,00 mg  
13
12,00 mg  
32

Omega 6s
80,00 mg  
24
30,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
92,70 g  
5
89,10 g  
16

Popiół
0,80 g  
13
0,50 g  
27

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce