Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Pęcherzyca vs Pomelo Żywienie
f
Pęcherzyca
Pomelo
Pomelo vs Pęcherzyca Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
13,30 g
36
9,62 g
99+
Włókno
0,50 g
99+
1,00 g
38
Cukier
3,90 g
99+
8,40 g
39
Białko
2,30 g
8
0,76 g
38
Carb Stosunek Protein
0,17
10
0,08
18
Witaminy
Witamina A (Retinol)
150,00 mcg
6
138,00 mcg
7
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
3
0,03 mg
28
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg
23
0,03 mg
32
Witamina B3 (Niacyna)
2,80 mg
1
0,22 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,62 mg
4
0,20 mg
34
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg
15
0,04 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg
25
9,00 mcg
26
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg
32
61,00 mg
12
Witamina E (Tokoferol)
0,50 mg
22
0,15 mg
38
Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
37
0,60 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
335,00 mcg
4
-
Cholina
2,00 mg
37
14,20 mg
2
Sadło
0,00 g
99+
0,04 g
99+
Minerały
Potas
170,00 mg
99+
216,00 mg
34
Żelazo
1,30 mg
11
0,11 mg
99+
Sód
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Wapń
12,00 mg
30
4,00 mg
99+
Magnez
8,00 mg
27
6,00 mg
29
Cynk
0,10 mg
23
0,08 mg
25
Fosfor
39,00 mg
9
17,00 mg
28
Mangan
0,40 mg
12
0,02 mg
99+
Miedź
0,10 mg
22
0,05 mg
99+
Selen
0,90 mcg
8
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
60,00 mg
13
12,00 mg
32
Omega 6s
80,00 mg
24
30,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
9,00 mg
19
24,00 mg
6
Zawartość Wody
92,70 g
5
89,10 g
16
Popiół
0,80 g
13
0,50 g
27
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Pęcherzyca i Jagody Goji
Pęcherzyca i Drzewa chlebowego
Pęcherzyca i Rodzynki
Wysokokaloryczne Owoce
Dynia Owoce
Tamaryndowiec Owoce
Longan Owoce
Rambutan Owoce
Jagody Goji Owoce
Drzewa chlebowego O...
Wysokokaloryczne Owoce
Rodzynki
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pasja Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Cherimoya
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Pomelo i Tamaryndowiec
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pomelo i Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pomelo i Rambutan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce