Physalis vs Pomelo Nutrisi
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
13,30 g
36
9,62 g
99+
Serat
0,50 g
40
1,00 g
36
Gula
3,90 g
99+
Tidak tersedia
protein
2,30 g
8
0,76 g
38
Protein untuk carb Ratio
0,17
10
0,08
18
vitamin
Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg
5
Tidak tersedia
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
3
0,03 mg
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
0,03 mg
32
Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg
1
0,22 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia
0,04 mg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg
32
61,00 mg
12
Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg
19
Tidak tersedia
kolin
2,00 mg
30
Tidak tersedia
Lemak
0,00 g
99+
0,04 g
99+
bahan galian
Kalium
170,00 mg
99+
216,00 mg
34
Besi
1,30 mg
11
0,11 mg
99+
Sodium
Tidak tersedia
1,00 mg
20
Kalsium
12,00 mg
29
4,00 mg
99+
Magnesium
8,00 mg
27
6,00 mg
29
Seng
0,10 mg
23
0,08 mg
25
Fosfor
39,00 mg
9
17,00 mg
28
manggan
0,40 mg
9
0,02 mg
99+
Tembaga
0,10 mg
22
0,05 mg
99+
Asam lemak
sterol
Kandungan air
Tidak tersedia
89,10 g
14
Abu
0,80 g
13
0,50 g
26
|
||
|
||
|
