Rumah
Bandingkan Buah


Pomelo vs Physalis Nutrisi


Physalis vs Pomelo Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
9,62 g   
99+
13,30 g   
36

Serat
1,00 g   
36
0,50 g   
40

Gula
Tidak tersedia   
3,90 g   
99+

protein
0,76 g   
38
2,30 g   
8

Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,17   
10

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
150,00 mcg   
5

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,11 mg   
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg   
99+
2,80 mg   
1

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
61,00 mg   
12
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,50 mg   
19

kolin
Tidak tersedia   
2,00 mg   
30

Lemak
0,04 g   
99+
0,00 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
216,00 mg   
34
170,00 mg   
99+

Besi
0,11 mg   
99+
1,30 mg   
11

Sodium
1,00 mg   
20
Tidak tersedia   

Kalsium
4,00 mg   
99+
12,00 mg   
29

Magnesium
6,00 mg   
29
8,00 mg   
27

Seng
0,08 mg   
25
0,10 mg   
23

Fosfor
17,00 mg   
28
39,00 mg   
9

manggan
0,02 mg   
99+
0,40 mg   
9

Tembaga
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
22

Asam lemak
  
  

sterol
  
  

Kandungan air
89,10 g   
14
Tidak tersedia   

Abu
0,50 g   
26
0,80 g   
13

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah