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Pomelo contro Physalis Nutrizione

Pomelo
Physalis
Physalis contro Pomelo Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
9,62 g  
99+
13,30 g  
36
Fibra
1,00 g  
38
0,50 g  
99+
Zucchero
8,40 g  
39
3,90 g  
99+
Proteina
0,76 g  
38
2,30 g  
8
Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,17  
10
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
138,00 mcg  
7
150,00 mcg  
6
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,11 mg  
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg  
99+
2,80 mg  
1
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg  
34
0,62 mg  
4
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
9,00 mcg  
26
10,00 mcg  
25
Vitamina C (Acido Ascorbico)
61,00 mg  
12
28,00 mg  
32
Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg  
38
0,50 mg  
22
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,50 mcg  
37
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
-  
335,00 mcg  
4
Colina
14,20 mg  
2
2,00 mg  
37
Grasso
0,04 g  
99+
0,00 g  
99+
Minerali
  
  
Potassio
216,00 mg  
34
170,00 mg  
99+
Ferro
0,11 mg  
99+
1,30 mg  
11
Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Calcio
4,00 mg  
99+
12,00 mg  
30
Magnesio
6,00 mg  
29
8,00 mg  
27
Zinco
0,08 mg  
25
0,10 mg  
23
Fosforo
17,00 mg  
28
39,00 mg  
9
Manganese
0,02 mg  
99+
0,40 mg  
12
Rame
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
22
Selenio
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
12,00 mg  
32
60,00 mg  
13
Omega 6s
30,00 mg  
99+
80,00 mg  
24
Steroli
  
  
Fitosterol
24,00 mg  
6
9,00 mg  
19
Contenuto di Acqua
89,10 g  
16
92,70 g  
5
Cenere
0,50 g  
27
0,80 g  
13
Calorie >>
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