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Confronto Frutta

Pomelo contro Physalis Nutrizione

Pomelo
Physalis
Physalis contro Pomelo Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
9,62 g   
99+
13,30 g   
36
Fibra
1,00 g   
36
0,50 g   
40
Zucchero
Non Disponibile   
3,90 g   
99+
Proteina
0,76 g   
38
2,30 g   
8
Proteina Rapporto Carb
0,08   
18
0,17   
10
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
150,00 mcg   
5
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg   
99+
2,80 mg   
1
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
Non Disponibile   
Vitamina C (Acido Ascorbico)
61,00 mg   
12
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,50 mg   
19
Colina
Non Disponibile   
2,00 mg   
30
Grasso
0,04 g   
99+
0,00 g   
99+
Minerali
  
  
Potassio
216,00 mg   
34
170,00 mg   
99+
Ferro
0,11 mg   
99+
1,30 mg   
11
Sodio
1,00 mg   
20
Non Disponibile   
Calcio
4,00 mg   
99+
12,00 mg   
29
Magnesio
6,00 mg   
29
8,00 mg   
27
Zinco
0,08 mg   
25
0,10 mg   
23
Fosforo
17,00 mg   
28
39,00 mg   
9
Manganese
0,02 mg   
99+
0,40 mg   
9
Rame
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
22
Acidi Grassi
  
  
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
89,10 g   
14
Non Disponibile   
Cenere
0,50 g   
26
0,80 g   
13
Calorie >>
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